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篇一：演讲站姿方法及开场白技巧 演 讲站姿方法及开场白技巧 过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布 ·佩森有一次谈 演出体会时说：“我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心 世界 ，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。” 聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的站姿，争取给人留下 一种 精神饱满、胸有成竹的好印象。 名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：“演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调 的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲 者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。” 讲者站姿规范如下： 1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。 2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。 3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。 4)脚应绷直，稳定重心位置。 讲站姿有以下几种： 1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前 脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成 45 度左右，脚跟距离在 15 厘米左右 。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会 因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可 左可右，还可转动， 这样 能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。 2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约 12 厘米左右，两脚之 间形成 75 度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间 站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因 为它给人一种不严肃之感。 3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约 20 厘米为宜，太平会影 响呼 吸声音的表达，太迂则显得拘束。 外还有立正式、丁字式等。 讲的开场白技巧 开门见山 b 提问入题法 c 引用入题法 d 幽默入题法 e 悬念入题法 f 谈心 入题 法 g 赞扬入题法 h 套近乎入题法 例如下，大家看看都用了哪些入题法： 题目 。 （b 提问入题法）（云南大学王来柱 《人生的支柱是什么》） 、同学们，有一首诗这样写道：“多少人爱你青春欢畅的时候，/爱慕你的美丽，也许假意或 真心。/只有我爱你那朝圣者的灵魂，/爱你衰老时脸上痛苦的皱纹。”诗中倾诉的是深沉真挚 的爱，正如别林斯基所说的：“爱是理解的别名。”知之愈深，才能爱之愈切，今天，带着这 种爱，我更讲一讲我们的祖国，讲一讲 生我 的这块土地。 （）（《生我是这块土地》） 、同学们，昨天我在科学家会议上讲了话，强迫一个不懂科学的人讲科学，今天又强迫我这个 不懂唱戏的人来唱戏，这是个麻烦。 （）（陈毅 《在全国话剧、 歌剧 、儿童剧创作座谈会上的讲话》） 、我主张将我们全党的学习方法和学习制度改造一下。 （）（毛泽东 《改 造我 们的学习》） 、刚才，我