女人一周的排毒计划.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 女人一周的排毒计划 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《女人一周的排毒计划》的内容，具体内容：想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。下面我给大家介绍，希望对你有用!女人周一排毒计划：素美人养成计草莓鲜果沙拉材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量... 想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。下面我给大家介绍，希望对你有用! 女人周一排毒计划：素美人养成计 草莓鲜果沙拉 材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。 功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。 这样加餐：餐前1个西红柿 美白好肤色 餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白皙水嫩，晒斑雀斑等黑斑消退的效果。 女人周二排毒计划：养颜下午茶 玫瑰茉莉薄荷茶 做法：将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3-5分钟即可。 功效：玫瑰可以补血益气、疏肝解郁;茉莉花能够通便利水、消炎解毒;薄荷则可以提神、缓解疲劳。 这样加餐：海带猪蹄汤，减少角