七年级下册政治课本资料.doc

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 七年级下册政治课本资料 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《七年级下册政治课本资料》的内容，具体内容：距离七年级政治考试只剩一个礼拜，我们必须快马加鞭，复习课文内容。下面是我为大家精心推荐的，希望能够对您有所帮助。(一)让挫折丰富我们的人生一、人生难免有挫折... 距离七年级政治考试只剩一个礼拜，我们必须快马加鞭，复习课文内容。下面是我为大家精心推荐的，希望能够对您有所帮助。 (一) 让挫折丰富我们的人生 一、人生难免有挫折 1. 挫折：指有目的的活动受到阻碍时而产生了紧张、消极、烦躁、伤心、气愤、等消极情绪的反应。 2. 挫折与人生相伴;挫折普遍存在，难以避免。 3. 造成挫折的因素是多方面的： ⑴不能预测和及时防范的天灾人祸， ⑵各种人为因素(包括：社会、学校、家庭因素)， ⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。 4. 面对挫折和困难，大致有三种人(不同的态度，不同的结果)： ⑴胆怯、懦弱的人——放弃目标，一事无成， ⑵意志不坚定或者容易满足的人——不能坚持到底，享受不到成功的喜悦， ⑶意志坚强、有坚定信念的人——获得成功。 第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。 二、挫折面前也从容 1. 挫折的作用： ⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 ⑵积极作用： 磨炼意志，增长才干和智慧。(品味艰难困苦，玉汝于成 、蚌病成珠) 2. 人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。 3. 挫折的有效方法? ⑴树立正确的人生目标。 ⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。 ⑶激发探索创新的热情。 ⑷会自我疏导(其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法)。 4.自我疏导的其他方法：自我暗示法：即主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做;换位思考法：变换角度思维的一种心理体验过程;将心比心法：设身处地地达成理解的一种心理机制;校对目标法;观察法;访谈法等等。 5.战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新。 6.在遇到挫折时，寻找解决方法应注意三点： ⑴行动目标制订得要合适。 ⑵要扬长避短。 ⑶充分发挥主观能动性。 (二) 为 坚 强 喝 彩 一、让我们选择坚强 1. 意志坚强的人有哪些表现? 意志坚强的人，⑴自觉性：对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶自制力：在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。 2. 坚强意志的意义(作用)?⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。 3. 能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。 二、钢铁是这样炼成的 1. 坚强的意志是怎样炼成的? ⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小来做起。 ⑶善于管理自己。 ⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。你需要从哪些小事做起：想一想 2. 品味：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 。 (三) 珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 1. 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 2. 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3. 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 4. 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5. 真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 6. 知耻是自尊的重要表现。 7. 虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 8. 世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。 9. 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。 二、尊重他人是我的需要 1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2. 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 3. 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 4. 尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方;⑵不做损害他人的事情。 三、彼此尊重才能赢得尊重