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人体经脉及作用概述 为了解人体经脉及其作用，现按经脉总述、正经和奇经简介、十二经脉简介（阴脉和阳脉的划分、十二经脉都有哪些、十二经脉流注顺序、十二经脉循行分布规律、十二经脉表里关系）、奇经八脉简介（任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷阳跷、阴维阳维） 、十二经别简介、十二经筋简介六个方面概述之。 1、【经脉总述】经脉是相对于络脉而言，经是直线和主干之意，具体来说，经脉就是指人体内气血运行的通 路，分为正经、奇经两类。 《黄帝内经·灵柩·本藏》有云：“经脉者，所以行血气而营阴阳、濡筋骨、利关节者也”。 2、【正经和奇经简介】正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经。 奇经有八条，即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷、阳跷、阴维和阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还通达了某些正经 未循行到的器官与形体部位，弥补了正经的不足。 3、【十二经脉简介】十二经脉又叫十二正经，是经络系统的主体。命 名规则是根据其阴阳属性，所属脏腑、循行部位综合而定，十二正经分别隶属于十二脏腑，各经用其所属脏腑的名称、结合循行于手足、内外、前中后的不同部位，再结合阴阳学说，给予不同的名称。阴脉和阳脉的划分。脏为阴，肢体的 内侧为阴， 凡属于脏的经脉都分布在肢体的内侧， 故称阴经； 属于腑的经脉都分布于肢体外侧，故称阳经。十二经脉都有 哪些。十二经脉有：手太阴肺经、手厥（ jue ）阴心包经、手 少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少 阳胆经、足太阳膀胱经。这里简单解释下十二经脉中太阳、 阳明等阴阳的含义：十二经脉中共涉及三阴（太阴、少阴、 厥阴）、三阳（阳明、太阳、少阳） ，三阴三阳是根据阴、阳 气的盛衰来分的，阴气最盛为太阴，其次为少阴，再次为厥 阴；阳气最盛为阳明、其次为太阳、再次为少阳（不过阳明 和太阳哪个阳气更重存在不同） 。十二经脉的流注顺序。十 二经脉通过手足、阴阳、表里经的联接而逐经相传，构成一个周而复始、如环无端的传注系统，气血通过经脉即可内至脏腑、外达肌表，营运全身，其流注次序是：注：红框为流 注歌诀。 十二经脉与十二地支的对应关系： 其走 向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。流注歌诀：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，膀申肾酉心包戌，亥三子胆丑肝通。十二经脉循行分布规律。十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内 侧和胸腹部，分布于上至内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经；凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧和、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。十二经脉的表里关系。手足三阴、三阳，通过经别和别络相互沟通，组成六对“表里相合”的关系。其中，足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里，足阳明与足太阴为表里；手太阳与手少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，手阳明与手太阴为表里。 4、【奇经八脉简介】奇经八脉，与十二经脉不同，既不直属脏腑， 又无表里配合关系， 其循行别道奇行，故称奇经，其功能有：沟通十二经脉之间的联系，对十二经 气血有蓄积、渗灌等调节作用。任脉。行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称“阴脉之海”，任脉起于胞中（大约指的是女子的子宫部位） 。督脉。位于背部正中， 其脉多次与手足三阳经与阳维脉交会， 能总督一身之阳经，故称“阳脉之海”，督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾有密切联系。冲脉。上至于头，下至于足，贯穿全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血，故称“十二经脉之海”，又称“血海”。带脉。起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周，如腰带， 能约束纵行的诸脉。 阴跷、阳跷脉。跷，有轻健跷捷之意，有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。阴 维、阳维脉。 维，有维系之意， 阴维脉的功能是“维络诸阴”， 阴维脉的功能是“维络诸阳” 5、【十二经别简介】十二经别，是十二正经离、入、出、合的别行部分，是正经别行深入体腔的支脉，十二经别都是从十二经脉的四肢部位别出，阳经经别合于本经，阴经经别合于相表里的阳经，它有三方面的作用：一是加强了十二经脉中相表里的两条经脉在体内之间的联系；二是别络对其他络脉有统率作用，加强 了人体的内部联系；三是灌注气血、濡养全身。 6、【十二经筋简介】十二经筋均起始于四肢末端， 结聚于关节、 骨骼部，走向躯干、头面，行于体表、不入内脏。其中，足三阳经筋 起始于足趾