健康生活每一天 第一课时 健康生活小档案 教学PPT课件.pptVIP

* 健康生活每一天 “1”和 “ 0”启示 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 健康生活每一天 第一课时 健康生活小档案 健康生活每一天 “1”和 “ 0”启示 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 健康生活每一天 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 单 位：夏塘中心完小 授课人： 伍平花 你更赞成哪些生活方式？ 为什么？ 健康活动知多少 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 单 位：夏塘中心完小 授课人： 伍平花 你更赞成哪些生活方式？ 为什么？ 健康活动知多少 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 单 位：夏塘中心完小 授课人： 伍平花 你更赞成哪些生活方式？ 为什么？ 健康活动知多少 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 单 位：夏塘中心完小 授课人： 伍平花 你还知道哪些有利于健康的生活方式？ 健康活动知多少 健康的生活 不暴饮暴食、不挑食、不吃零食…… 勤洗头、勤洗澡、早晚刷牙…… 经常参加体育锻炼…… 按时完成作业、勤于思考…… 早睡早起、生活有规律…… 保证8小时、朝右侧卧…… 乐于交往、真诚待人…… 健康活动知多少 读书 体育运动 绘画 唱歌 参观科技展览 跳舞 书法 有益的活动有利于身心健康 健康活动知多少 还有哪些活动对健康最为有利？ 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 单 位：夏塘中心完小 授课人： 伍平花 看完后，你想对小明说点什么？ 小明的一天 起床 玩电脑游戏 做作业 外出活动 看动画片 睡觉 单 位：夏塘中心完小 授课人：伍平花 单 位：夏塘中心完小 授课人： 伍平花 1.找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流。 2.如果有的同学不知如何改正，其他同学帮忙。 3.如果有些同学还认识不到自己不健康的生活方式，其他同学给他指出来。 4.互相提出改进意见，完善各自的生活方式。 反思自己一天的生活 怎样慢慢养成良好的生活习惯？ １.同学们互相监督共同改正。 ２.教师的引导监督。 ３.爸爸妈妈的细心指导。 ４.自己认识到其中的危害性改正过来。 …… 健康生活小档案 姓名： 年级: 月 日至 月 日 饮食 睡眠 交往 运动 学习 卫生 …… 备注 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 难忘的一天 星期 原因： 说明：1.在“评价”栏目中，满意的打个★，一般的打个▲，不满意的打个●。 2.“备注”中可以填写对不满意的 方面如何改进的内容。 3.“难忘的一天”可以选择写“最愉快的一天”“身体最棒的一天”“身体最差的一天”等内容。 心理健康大家谈 小学生正处于身心发育的最佳时期，为了将来更好地适应社会，要形成优良的道德品质和良好的心理素质。 良好的心理素质有：乐于交往，渴望成功，勇于克服困难，热爱生活等。 夸夸自己或同学 优良的品质还有哪些呢？ 勇敢 乐观 开朗 坚强 热情 大方 进取 自信 勤奋 认真 果断 独立 乐于助人 不怕困难 热爱生活 渴望成功 乐于交往 *