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坊子区坊安街道石埠小学
2013 年度《武术》教学计划
一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备
人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武
术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工 迈上一个新台阶。
二、完善机制,形成合力,减少阻力。
完善我校开展武术运动领导小组,组长为韩佃亮,负责全面统筹学
校的武术工作,指导教师为李士勇、孙萍,责监管和协调武术工作并组
和开展日常的武术训练工作,组员为各班主任,负责动员和鼓励学生
积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长
的思想工作。
三、完善工作方法,提高训练实效。
1. 教学做到有计划有总结。
2. 保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天
保证至少一小时的训练时间。
3. 坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基
础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促
进技术的发展。
4. 在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才
的断层。
5. 以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技
术水平的提高。
6. 重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备
组 学生几次交流训练。
7. 重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与
学习双赢的局面。
8. 搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好
与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使
各项训练工作能顺利进行。
9. 选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。
10.积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月
分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容
1、课前准备:徒手操
2、 五步拳
3、 初级长拳第一路
五、根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排。
上半年:
3 月份:对全学期工 出通盘考虑,制订全年工 计划。学生进行
节后恢复性训练。
4 月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示; 5
月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;
6 月份:做好家长开放日的展示工作。
下期:
9 月份:对全学期工 出通盘考虑,制订全年工 计划。学生进行
节后恢复性训练。
10 月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;
11 月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练; 12 月份:做好
家长开放日的展示工作。
2013 年 2 月篇二:武术教学计划
武术队年度训练计划
中华武术历史悠久,是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目
。为弘扬中华民族这一传统文化,为进一步提高少年儿童的身体素质和
运动技能,特制定如下训练计划。
一月份:1、寒假假期以身体素质训练为主,专项训练为辅。
2、着重把握基本功练习。
3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影
视
品。
4、加强柔韧素质的练习,做好各种步型、手型、步法、手法、身法等
单个练习动作。
二月份:1、制定并实施各种体能训练,使队员的体能尽快恢复。
2、从各年级(1—2 年级)中挑选部分身体素质好,对武术有浓厚兴
趣的队员充实到队伍中来。
3、安排武术表演队的训练工作。
4、针对今年的武术套路比赛,对老队员与新队员采取区别对待,老
队
员继续提高专项技能,新队员牢固掌握基本功,形成一套“以老带新
”的方法与手段。
三月份:1、
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