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教师参加素质拓展训练心得体 会 Experience of teachers participating in quality development training ( 拓展心得体会 ) 姓 名：____________________ 单 位：____________________ 日 期：____________________ 编号：YB-BH-015690 心得体会 | Experience 拓展心得体会 教师参加素质拓展训练心得体会 说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学 札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录 下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。 　　教师素质拓展训练和学生素质拓展训练是不一样的,拓展训练已经被越来越 多的人接受并且喜爱。给大家整理了教师参加素质拓展训练的心得体会，一起来 看看吧！ 　　教师参加素质拓展训练心得体会 1 　　以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这两天下来，我才明白原来这种训 练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于 时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到 了团队合作的重要性。 　　9 月 1 号一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸 的朝阳。 　　很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是“立 正，稍息，向右看齐。”每一次的动作都要将团队两个字喊出来。这让我们对团队 有了初步的认识。 　　下午我们分为两小队，我们的小队把自己命为“飞虎队” ，队呼是飞虎飞虎勇 猛如虎。很荣幸我成为了队长。 　　接下来训练正式开始了。 　　第一个项目是信任背摔。当我们每个队员站在约 1.4 米的台上时心情都非常 第 2 页 心得体会 | Experience 拓展心得体会 忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌,每个人都自然而然的会担心摔倒或有什么意 外，在教练的严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中，我们的队友 一个个的挑战了自我。通过此次活动,我们体会到了：无论我们在什么样的岗位 我们都要全力负起自己的职责，信任他人也被他人信任。 　　第二个项目是七巧板。这个项目我们做的比较失败，各个小组各自为战，一 盘散沙，没有一个领导核心，因此，效率低、成绩差。虽然我们做得不是很成功， 但是我们从中吸取了教训：无论工作还是生活，我们都不能以自我为中心，你的 心必需装着别人、团队，方可成功。“一个团队，一起成功!个人英雄主义是不能 要的。 　　第三个项目是空中断桥。因为我是队长所以我是最后一个上去的，刚开始看 别人做的时候觉得挺简单的，可是当自己站到上面时，心中的恐惧感立马就来了， 下面的队友一直给我鼓励，经过了三分钟，我终于过去了。当我在 8 米高的空中 跨出那一步的时候，我发现其实并没有那么困难。我觉得我们要真正的认识自我， 勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。世上无难事，只怕有心 人，没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会 就不会溜走，要相信自己。 　　第四个项目是风雨人生路。在这个项目中，队员被分为引导者和被引导者(盲 人)两种角色，每两人一组，进行一段徒步行走，全程不许讲话，到达终点时， 教练让盲人朋友寻找一路搀扶着，帮助过自己的哑人朋友，去感谢他。要怎么找 到他呢?此时，我们都感动地哭了。我想到了自己渐渐老去的父母，还有我们的 朋友。那么，在生活中我们是