职业生涯规划单元练习题及答案.docx

2010 年 春季班 高一《职业生涯规划》三、四、五单元复习题 题号 一 二 三 四 五 六 七 总分 核分人 得分 评卷人 得 分 一、填空题 （每空 1 分，共 20 分） 1、职业生涯发展目标，分（ ）和（ ）。 2 确立目标的过程，实际是个以（ ）目标为结果的（ ）、 （ ）、（ ）、（ ）的过程 3、实现目标的措施有三个要素 :（ ）、（ ）和（ ）。 、中职生职业生涯规划第一阶段的发展措施，要针对三个方面：一是 （ ）；二是（ ）；三是（ ）。 5、社会能力主要表现为： ( )、（ ）、（ ）、 （ ）、（ ）、（ ）和（ ）的能力。 得 分 评卷人 二、判断题 （每题 1 分，共 10 分） 1、目标之所以有用，在于它能帮助我们从现在走向未来。 2、职业生涯设计的关键，在于立足现实、展望未来、目标明确、措施到位，这样才能不断提升自身素质，朝着预定方向发展，使自己有一个成功的职业生涯。 3、首次就业的目标要务实，忌好高骛远、眼高手低。 4、就业是实现个人职业生涯发展的关键环节，要考虑到可持续发展，并要 侧重自己职业价值取向的满足。 5、中职生要理解先生存、后发展的关系，通过先就业、再择业，去实现职 业理想、提升人生价值，去调整、落实自己的职业生涯规划。 6、自主创新是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键。 7、再就业时应强调专业对口。 8、就业时从一味依赖学校安排，转为“不等分配找市场” 9、近期目标不重要，最重要的是阶段目标。 10、创业是就业的一种形式，是提高就业质量的重要途径，更是职业生涯发展的飞跃。 得分 评卷人 三、选择题 （每空 1 分，共 10 分） 1、职业生涯发展目标的选择，需要从以下哪些方面进行衡量： （ ） ① 了解发展目标对从业者的素质要求，衡量本人现实条件与之匹配的程度。  ② 了解发展目标对从业者可能有的回报， 衡量本人价值取向得到满足的程度。 ③ 了解发展目标对外部环境的要求，衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程度。 A①② B② C③ D①②③ 2、阶段目标的特点（ ）。 ①跳一跳 ②够得到 ③很具体 A① B①② C①②③ D②③ 3、职业生涯规划的阶段目标应包含以下（ ）要素。 ①是“什么”，即具体的职位、技术等级等 ; ②是“何时”，即什么时间达到 ; ③是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求， 以及该职位对从业者可 能有的精神、物质方面的回报或其他期望；④是“机遇”，即达到此目标应有的外部环境， 以及环境变化后的调节手段 或备选方案。 A①② B③④ C①③ D①②③④ 4、以下方案转变时角色转换的重点是（ ） ①成长导向向责任导向的转变 ②个性导向向团队导向的转变 ③思维导向向行为导向的转变 ④智力导向向品德导向的转变 A①②③ B①④ C①②③④ D②④ 5、中职生在角色转变过程中应克服的不良心态（ ） ①对学生角色的依恋 ②对新环境的畏缩 ③自傲和虚荣 ④自卑、怯懦、焦虑和浮躁 A①③ B②③ C①④ D①②③④ 6、中职生社会能力提高的途径（ ） ①在学习中训练 ②在日常生活中训练 ③在社会实践中提高 ④学校组织的招聘会 A①② B①②③ C①④ D③ 7、求职时要做好准备，要掌握恰当的求职技巧包括（ ） ①收集就业信息 ②掌握面试技巧 ③善于推销自己 ④电话求职 A① B② C④ D①②③ 8、求职过程中要保持积极地心态（ ） ①要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。②要敢于竞争，保持良好的竞争心态。③要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。④寻找借口，为自己开脱。 A④ B③ C①② D①②③ 9、创业者应具备的心理素质（ ） ①独立、自主的心理素质 ②善于交流、合作的心理素质 ③敢于承担风险、用于拼搏的心理素质④克服盲目冲动的心理素质 A① B②③ C①②③④ D④ 10、中职生职业生涯规划的目标， 要有中职生的特点。 制定要领如下（ ） ①脚踏实地，不好高骛远。 ②内涵充实，能激励斗志。 ③指向明确，有年纪特点。 A① B③ C①③ D①②③ 得分 评卷人 四、学以致用 酒吧老板（五年后） ▲ 调酒师（三年后） ▲ 领班（两年后） ▲ 服务员（一年后） ▲ 洗碗工 （三年后） ▲ 现在的我（今年） 1、他的长远目标是什么？ 2、仿照此图给自己的专业生涯规划 ”搭台阶 ” 得分 评卷人 五、读读想想 （9+9+8+9=35 分） 1、 脚踏实地 追逐梦想 小惠在一所职业学校财会专业学习。她的长远目标是成为会计师，近期目标是当一名为小企业服务的会计公司助理，为了实现自己的近期目标她详细的制定了发展措施 . ①、在校期间为毕业后当好会计公司助理和当上会计师打好基础。 一年级在年终考试中取得优异成绩， 考取全国计算机一级