时间管理对碎片时间说yes.docx

时间管理对碎片时间说 YES 人的一生两个最大的财富是: 你的才华和你的时间。 才华越来越多, 但是时间越来越少, 我们的一生可以说是用时间来换取才华。 如果一天天过去了, 我们的时间少了, 而才华没有 增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。如何有效率地利 用时间呢?我有下面几个建议: 做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情 我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系,而且这种关系还不是单纯的线性关 系。如果面对我没有兴趣的事情,我可能会花掉 40%的时间,但只能产生 20%的效果;如 果遇到我感兴趣的事情,我可能会花 100%的时间而得到 200% 的效果。要在工作上奋发图 强,身体健康固然重要, 但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。 真正 地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。 知道你的时间是如何花掉的 挑一个星期,每天记录下每 30 分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备 GRE 、 和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必 须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,每 15 分钟为一个单位(例如: 1:00 —1:15 等车, 1:15— 1:45 搭车, 1:45— 2:45 与朋友喝茶 ,, ) 。在一周结束后,分析一下, 这周你的时间如何可

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