《人性的弱点》读书心得.pptx

《人性的弱点》读书心得 莘县供电公司杨振鲁 在看这本书的过程中， 感觉就是每读一章都会有新的感受， 开始有很多东西都了解得不深，只有不断重复地看以及思考， 结合自己的经历，才能体会出来。我觉得，《人性的弱点》整 本书的根本在于培养勇气和自信。书看完后收益不少，然而自 信心的增加则是最主要的收获。 卡耐基说：征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责 任，帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快 速的方法，就是让他在一组??面前大胆讲话。 要战胜自我，建立自信，首先必须超越自卑。 自卑作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一 些，它与自信紧有一步之遥， 如果我们超越了它，变之为发奋 的动力， 我们就能走向成功和卓越。在生活中，我们常常会碰 到自卑的情形。自卑很明显对自己的成长和发展是不利的， 也 有碍于我们与别人正常交往。我们之所以害怕在人群面前讲话， 是由于我们害怕自己犯错，也害怕自己的发音，音调或姿态被 别人嘲笑，这就是自卑的表现。克服这种自卑的一个办法是， 告诉自己，这种行动让我们只会赚而不会赔， 因为我们有可能 成功，即使不成功，我们也得到了宝贵的经验，我们可以向自 己保证下次能继续，并做得更好直到成功。恐惧和忧虑是一种;消极，失败的心态，是自卑心理的表现，它使人盲目担心， 害 怕，最终在恐惧的逃避中碌碌无为。因此，我们必须克服这中 消极的心态，以积极成功的心态作为有用的武器，相信自己： 你能战胜它，并且毫无困难。一个人的内心的想法非常重要， 好的想法考虑到原因和结果， 可以产生很合逻辑的， 很有建设 性的计划，而坏想法通常会导致一个人的紧张和精神崩溃。 其次，积极地自我暗示，提升自己的欲望。 心态决定命运，思想极其重要。只要知道你在想什么，就可 以知道你是怎样的一个人。如果在一天里，我们脑海中都是快 乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的是悲伤的事情，我们 就会觉得悲伤； 如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害 怕…… 生命并不单纯，我们应该选择正面的态度，而不是采取反面 的态度， 换句话说，我们必须关切我们的问题，但不能忧虑。 当我们被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪时， 我们可以 凭借自己的意志力，改变自己的心境， 我们应当记住：思想运 用和思想本身， 就能把地狱造成天堂， 把天堂造成地狱。 要提升自己的欲望，把自己的心愿和梦想一一列举出来，然后 标明每个欲望的强度， 标明目前最渴望得到的是什么，并强化 动力，告诉自己一定要实现某个目标，使这种想法深入潜意识， 并不断强化，成为自己思想中最强烈的一部分，这样，目标其 实已经很接近了。 ;3