心里话儿说出来1.pptVIP

心里话儿怎么说 心里话儿说出来 开心的事 伤心的事 委屈的事 愧疚的事 犹豫的事 烦恼的事 妈妈，您知道吗？ 妈妈，您还记得上周末晚上发生的事吗？我做完作业便坐在沙发上，开始津津有味地吃起桔子。这时，您叫我打扫一下书房的卫生。我马上行动起来。打扫完卫生后，我拖着疲倦的身体再次坐下，拿起电视遥控器准备看一会儿电视。您见了，脸一下子拉了下来，立即夺过我手中的遥控器，对我骂了起来：“看，看，看，就知道看电视，怎么从没有看见你主动学习过，看你这样子，以后有出息吗？快，赶紧回房看书。” 听了这一番话，我心如刀绞，伤心极了，可我还是赶快把电视关了，傻傻地坐在沙发上。您看我没有回房看书的意思立即凶巴巴地对我说：“发什么呆？还不快去看书！”我本想跟您解释一下，可我知道这时跟您解释，无疑是火上浇油，您又要说我顶嘴了！可我实在很难过。我冲进了房间，眼泪就像断了线的珠子般流下来。我走到窗户前，擦了擦眼泪，听着呼呼的风声，好像在和我一起悲哀；透过窗外望着天上的小星星眨着眼睛，好像同我一起流泪。 妈妈，您知道吗，每次您不分青红皂白就批评我，又容不得我解释时，我是多么难过！每次我做的，一旦您不满意时，您就对我大呼小叫，厉声指责，我是多么伤心！妈妈，我想每一个人都渴望被理解，而我也一样，所以我真心地希望您能对我多一分宽容与理解！ 妈妈的话 宝贝，对不起。看了你的信，妈妈好好反省了一会，可能是妈妈的脾气太急躁了，总希望你能多一点时间看书，学习更进一步，以至于忽略了你的内心感受。以后妈妈一定注意，不乱发脾气，希望你有什么话能及时和妈妈说出来，不要闷在心里。好吗？ 说出来 好处多 适当的倾诉，不但可以减轻心理压力，消除烦恼，解决问题，还能增进感情，有益于身心健康。当你需要帮助的时候，还会得到更多人的关心和支持呢！ 心里话儿向谁说 父 母( √) 叔叔阿姨(√ ) 老 师(√ ) 爷爷奶奶(√ ) 同 学(√ ) 兄弟姐妹(√ ) 好朋友 (√ ) 陌 生 人(√ ) 讨论：心里话是不是可以对谁都说？ 特别提示： 生活中常有一些狡猾的“狼外 婆”， 为达到不可告人的 目 的，他们会装成好人来骗取你的信任。 佳佳的烦恼 佳佳整天追着大人问这问那的。妈妈在单位忙了一天，回到家里还要做家务，好不容易闲下来想歇歇，佳佳又跑过来缠着妈妈说话，妈妈总是要佳佳“别吵了”。对此，佳佳伤心极了。妈妈为什么会拒绝佳佳呢？ 时间太早或太晚、对方正忙或心情不好的时候，都不是最佳倾诉时间。这时候不但难以得到对方的理解，甚至可能适得其反。换一个时间说，换一个对象说，换一种方式说，效果就不一样了。所以，找人倾诉的时候要多为对方想想，做个聪明的倾诉者！ 面谈、 网聊、 打电话、 写信、 写日记、留纸条、QQ留言、对着镜子说、 和自己的布娃娃或宠物倾诉. 有必要时，青少年也需要心理咨询。比如 上青少年心理辅导站，或者拨12355青少年服 务热线。 打电话 心里话儿怎么说 网聊、QQ留言 写信、写日记、留纸条 面谈 心里话儿怎么说 对着镜子、布娃娃倾诉 把心事扔进垃圾桶 放 飞 心 事