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十种常见的药食两用药材的功效山楂酸甘微温助消化消食健胃行气散瘀化浊降脂对于营养丰富不爱运动的人说吃点山楂可以促进消化本草通玄载山楂消油垢之积故幼科用之最宜本草纲目中说山楂能化饮食消肉积滞血痛胀本草再新中还称山楂能治脾虚湿热消食磨积利大小便中医常用山楂治疗肉食积滞小儿乳食停滞胃脘胀满泻痢腹痛瘀血经闭产后瘀阻等症状山楂不但能食用还有外治的作用比如本草撮要中记载冻疮涂之同时山楂还可以用来开胃增强食欲枸杞味甘平明代著名中医药学家李时珍在本草纲目中记载久服坚筋骨轻身不老耐寒暑中医认为枸杞味甘性平具有滋补肝
十种常见的药食两用药材的功效
1、山楂。酸、甘,微温。助消化。消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。对于营养丰富不爱运动的人说吃
点山楂可以促进消化。《本草通玄》载山楂“消油垢之积,故幼科用之最宜。”《本草纲目》中说山楂 能“化饮食,消肉积,滞血痛胀。”《本草再新》中还称山楂能“治脾虚湿热,消食磨积,利大小便。” 中医常用山楂治疗肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻等症状。山楂 不但能食用,还有外治的作用,比如《本草撮要》中记载“冻疮涂之。”同时山楂还可以用来开胃,增 强食欲
2、枸杞。味甘、平。明代著名中医药学家李时珍在《本草纲目》中记载“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒 暑”。
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