篮球运动员产生疲劳的机制和原理及营养补充-运动生理学论文-体育论文.docxVIP

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2021-01-20 发布于江苏
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篮球运动员产生疲劳的机制和原理及营养补充-运动生理学论文-体育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　篮球运动的训练一直以来是以大运动量、高负荷的模式为核心的训练方式，运动员在训练和比赛之后的疲劳产生后的恢复以及运动营养的及时补充决定着运动员自身的技战术的发挥。因此，如何提高运动员自身疲劳的恢复成为现今篮球运动领域内重要的课题之一，尤其是生物化学的发展，促进了运动营养品的开发和利用，为提高篮球运动员自身机体的恢复提供了更加科学有效的途径。　　1.现代篮球的专项和功能特点　　篮球运动从运动训练的项群分类上属于体能主导类同场竞技性的运动项目，篮