背向滑步推铅球技术(完整教案).pptxVIP

第一次课教案年 月 日体育教育系级班教材背向滑步推铅球技术（1/16）教具铅球若干本课 目 标通过教学，使学生初步了解背向滑步推铅球完整动作技术学习铅球的握、持方法及初步掌握原地推铅球技术进行安全教育并培养学生良好的组织纪律性部分教 学 内 容 与 组 织 过 程师生问好，点名××××××× × ×××××××△课代表整队集合，检查并报告本班的出席情 况。要求：1、 课前提前 2 分集合。2、 集合前物品集中整齐放好3、 集合时要做到快、静、齐。××××××× ×××××××○做游戏 〇跑 2 圈 要求：轻松而有弹性。 〇学生带操，培养能力 要求： 1 学生口令准确，教态自然。2 示范动作规范，讲解基本清楚。 〇认真压腿 〇踢腿 ○认真听课； 〇动脑思考并初步建立动作概念 一、课堂常规检查学生出席情况3—5宣布本课的目标分钟见习生的安排及要求○安全教育二、准备活动○讲解方法及罚则1 ． 游戏： 18齐心合力〇指挥 |2．跑步 203．徒手操〇教师指定学生带操，共四节。分钟〇讲解示范并指挥4 ． 压 腿 5．踢腿〇讲解示范并指挥 〇讲解铅球的完整技术、特点1．简介推及场地器材要求等； 三、铅球技完〇教师示范或找技术好地学生28整技术使进行示范。|学生初步30建立动作分概念。钟． 简介 有关推铅 球 的模仿 练 习． 学习 原地推铅 球 技术。重点： 用力顺序放松与 小结 〇在投掷场地进行原地体会握持球方法； ○二人一组进行徒手推铅球动作模仿练习 10次； 〇原地体会握球持球方法 ○观察完整动作；〇二人一组徒手练习原地推铅球。○原地推轻球练习 8～10 次。 要求：两脚站位要准确，身体姿势要正确、注意头和非投掷臂动作，自下而上用力。 ○做游戏、放松听总结，下课，收器材○讲解铅球的完整的技术、特点及场器材要求等； 〇正确技术模仿示范。 〇讲解持握球方法及技术的各部分； 〇教师示范或找技术好的学生进行实地示范； 〇加强组织，注意安全，严防伤害事故 四、讲解放松方法小结本课学习情况3布置课后作业|下课5分钟教 师课 后 总结：第二次课教案体育教育系级班年 月日教材推铅球技术（2/16）教具铅球若干本课 目 标进一步掌握原地推铅球技术；发展指、腕力量及上、下肢协同用力；培养学生互帮互助及相互指导的能力部分教 学 内 容 与 组 织 过 程师生问好，点名××××××× × ×××××××△课代表整队集合，检查并报告本班的出席 情况。要求：前提前 2 分集合集合前物品集中整齐放好集合时要做到快、静、齐。○学生带操 〇认真进行准备活动 ○认真观察 ○模仿 ○认真练习 注意：充分做好专项准备活动， 以免受伤。一、课堂常规检查学生出席情况3—5宣布本课的目标分钟见习生的安排及要求二、准备活动 1 ． 走跑交 18替练习； |2．徒手操；○指定学生带操203 ． 压腿踢○强调准备活动的要求 分腿；钟4 ． 柔韧性练习 1．专项准三、备活动28A． 压肩| 30B．蹬转练○教师带做各种练习 分习等○指导学生 钟 ． 原地 推铅球技 术重点： 体会发力 顺序，特别是下肢蹬 转和躯干 的鞭打动 作。 ． 素质 练习（俯 卧 撑）放松与 小结 ○提问上课内容； ○讲解本节课教学重点；指导学生练习并纠正错误动 作； 〇通过分组练习来提高学生的 各种能力； 〇强调安全。 语言提示练习频率 要求：1、最后用力要先蹬地、 后抬体；转髋、送肩、伸臂、拨腕，同时左侧要做好支撑用 力。2、最后用力结束对，两腿要 充分伸直，髋及躯干展开，挺 胸抬头，右臂伸直，右肩高于 左肩。 ○指挥放松练习小结本课学习情况布置课后作业下课 ○回答教师提问； 用铅球做发展指、腕力量及上、下肢协同用力练习 ○原地徒手练习 5～6 次； ○推轻铅球练习 8～10 次； 〇二人一组进行练习。 注意： 按动作技术要领进行练习，主动体会下肢先发力。 ○认真进行素质练习 四、 3○做游戏、放松|听总结，5下课，收器材分钟教 师课 后总 结第三次课教案体育教育系级班年 月日教材推铅球技术（3/16）教具铅球若干本课 目 标学习掌握侧向滑步推铅球技术；掌握和提高原地推铅球技术；继续发展学生的力量素质及学生互帮互助的能力。部分教学内容与组织过程师生问好，点名××××××× × ×××××××△课代表整队集合，检查并报告本班的出席 情况。要求：1、 提前 2 分集合2、 合前物品集中整齐放好3、集合时要做到快、静、齐。 ○学生带操 〇认真进行准备活动 ××××××× × ×××××××△ ○认真练习一、课堂常规检查学生出席情况3—5宣布本课的目标分钟见习生的安排及要求二、准备活动 1