红糖加一物-健康养颜-让你青春常驻!.pdfVIP

红红糖糖加加一一物物，，健健康康养养颜颜，，让让你你青青春春常常驻驻！！ 红糖是个宝，不仅补血好美容养颜、益气安 、驱寒化瘀！红糖加一物，更显 通！ 红枣 红枣和红糖搭配，相得益彰，能够补气养血、健脾和胃、美容护肤。 红枣去核切半，加水煮烂，再放入红糖。冬日美容饮品，怎能少了它？ 生姜 暖暖的红糖姜茶，既能驱寒、改善血液循环，又能有效缓解女性的痛经之苦。 水烧开后放入生姜片，焖煮15分钟，再加入适量红糖。姜味提 ，甜味清醇！ 桂圆 桂圆是个好东西，明滋养补益。桂圆和红糖搭配，可以养心安 、补足气血。 桂圆泡入红糖水中即可。多喝桂圆红