幸福的方法个人读后感.docVIP

幸福的方法个人读后感 每个人都渴望幸福，而追寻幸福的的道路却又很崎岖，在公司团委的组织下，我阅读了泰勒 本-沙哈尔博士的《幸福的方法》，结合书中内容和在乡下扶贫工作的经历，我想谈谈对幸福的我对幸福的理解。 《幸福的方法》和一般的心理学书籍有很大不同。通过阅读这本书，我明白了如何看待幸福，以什么样的角度去发现幸福。在下乡之前，因为对乡村情况的不了解，我对下乡的工作有些抵触。但真正融入到乡下生活中去的时候，我发现下乡扶贫的工作是苦中有乐。我深深体会到，只要你转变想法，将能否为农村服务作为衡量工作优劣的出发点，你就可以感受到这件工作所带给你的巨大幸福感。 通过阅读我认识到，快乐+意义是真正的幸福，是人生最宝贵的财富。追求幸福的道路可能很辛苦，但将热爱灌入到追求的过程中，对任何苦难都会甘之如饴。人自我发挥、自我实现的过程，就是将快乐与意义结合的过程。到乡下扶贫是一件苦差事，但规划、建设是我的爱好和强项，在为乡村搞建设的同时，我提高了自身能力，深刻了思想认识，感受到了在城市工作时很难感受到的幸福。 竞争激烈的当代社会，许多人在生活承担着巨大的压力，很多人疲于奔波忘记了幸福的感觉。我发现乡亲们的物质条件虽没有城市人好，但他们的幸福感比城市人强。他们深谙知足常