吸烟与健康知识讲座(适用于青年学生).pdf

精品文档 吸烟与健康知识讲座 （适用于学生） 烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是 人类健康所面临的最大问题。然而，烟草不同于其他自然灾 难，是可以预防和控制的。 中国是世界上烟草生产和消费量 最大的国家，占全球总量的 1/3 以上 。《2010 年中国控制吸 烟报告》指出，我国目前吸烟人数 3.5 亿 ，每年有 100 多万 人死于烟草 相关的疾病，超过因艾滋病、结核、交通事故以 及自杀死亡人数的总和。 2006 年 1 月 9 日, 世界卫生组织 《烟草控制框架公约》 在我国正式生效 。按照要求，从 2011 年 1 月起，我国应当 在所有 室内公共场所 、室内工作场所 、公共交通工具 和其他 可能的 室外公共场所 完全禁止吸烟。 问题一、烟草烟雾的有害成份 在烟草的燃烧过程中，可以产生 4000 多种已知的化学 物质，其中 有毒的就有几百种、有 69 种致癌或促癌物质。烟 草的主要有害物质有： 尼古丁 ：又称烟碱，是高度 成瘾性物质 ，其成瘾性仅次 于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草 产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还可引起 血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管 内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。 烟焦油 ：俗称“烟油子”，每支卷烟 5-15 毫克不等， . 精品文档 内含多种致癌物和促癌物 。它可黏附在气管、 肺泡的粘膜上， 影响其功能， 长期可以致癌， 是引起肺癌和喉癌的主要原因。 焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研究表明，所 谓 “低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟 而降低烟草导致的疾病风险。 其他包括： 一氧化碳 、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲 醛、氰化钾、 丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属 （镉、 汞、铅、砷、镍等）。 问题二、吸烟对青少年的危害。 青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未 成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸 收毒物，损害身体的正常生长。据调查表明，若吸烟者从青 少年时开始吸烟， 并持续下去， 就会有 50%的机会死于与烟草 相关的疾病。其中半数将死于中年，或 70 岁之前，损失大约 22 年的正常期望寿命。由于长期吸烟，从青少年时期开始的 任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约 3 倍。 吸烟损害大脑 ，使智力受到影响。在烟草的烟气中，一 氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋 白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成 氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的 需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不 集中， 甚至出现头痛、 头昏现象。 久之， 大脑就要受到损害， . 精品文档 使思维变得迟钝。这