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各种不同姿势的快速起跑教学设计
高坝店镇中心学校 刘印武
指导思想
1.在本节课的设计中,我根据《课程标准》的精神设计本节课的教学。尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,激发运动兴趣,培养学生终身体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主体地位,关注个体差异”落实到实际教学之中,努力通过教学体现灵活多变的教学教法,便于学生的学习及发展。
2.在课的结构设计中努力做到组织形式多样化、师生共同参与,注重做到对游戏的开发、创新,对体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
学生分析:
三年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点我在设计本节课时尽量以多变的内容使他们时时有新鲜感。通过老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。
教材分析:
三年级“各种不同姿势的起跑”教材是在一至二年级自然走与跑的基础上进行安排的,通过多种方式的走与跑游戏,使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能,发展位移、灵敏、反应、协调素质和一般耐力,培养走与跑的正确姿势,发展和提高走与跑的能力。在教材设计中将走与跑的教学与游戏融于一体,用动态的方式淡化走与跑教材分类的局限性和竞技运动的技术性、规范性,体现出在实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下,以学生发展为本,以学生的身体和心理特点为依据,全面地达成课程标准五个领域的教学目标。
教案设计
教学
目标
1、运动技能目标:通过学习,使80%的学生能够掌握不同姿势的快速起跑。
2、运动参与目标:通过教学,使学生都能够参加到体育活动中,增加对体育锻炼的兴趣。
3、身心健康目标:通过教学,发展学生的协调性、灵敏性、速度、力量等基本身体素质。
4、社会适应目标:通过教学,使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神,发展学生不怕困难的坚韧品格。
场地
器材
田径场
教学
内容
各种姿势的快速起跑
2、单脚跳
重点
难点
重点:启动反应迅速敏捷
难点:上体正直,摆臂有力,大腿抬高
顺
序
时
间
教学内容
教师指导方式
学生学习方式(组织队形)
达成目标
一
3-4分钟
课堂常规;
队列队形练习:立正、稍息、原地四面转法、反口令原地四面转法、原地踏步。
体育委员整队;
语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求;
组织学生进行队列队形练习。
教师口令清晰嘹亮,精神饱满。
整队时:快、静、齐。
注意力集中;
练习时,精神饱满,动作到位。
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S
明确教学目标和要求,培养良好的课堂常规。
2、使学生快速集中注意力,进入课堂学习状态。
二
5-6分钟
热身游戏《喊数抢位》
游戏方法:慢跑时,当教师随机报出一个数,学生就近抢占附近的垫子成教师所报人数。
教师向学生介绍游戏规则和要求;
教师根据游戏规则组织进行热身游戏。
学生认真听取游戏规则和要求;
根据教师安排,有组织得进行热身游戏;
遵守游戏规则。
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O S X
O O O O O X X X X
通过游戏的形式,使学生提高对上课的兴趣;
通过热身游戏,使学生各关节组织充分预热,达到预防意外受伤的目的。
三
11-12分钟
各种姿势的快速起跑
方法1:跪姿、坐姿、背向式、站立式(重点);
方法2:探究尝试蹲踞式,仰卧式
方法3:统一姿势(高抬腿、背向、跪姿),进行叫号起跑,被叫的组员必须立刻反应启动加速跑。
教师向学生介绍各种姿势起跑的要求;
教师采取各种姿势前,向学生示范动作、讲解要求;
教师分组或逐排进行组织练习;
教师用口令或者击掌方法给出指令,提高学生的步频与速率。
学生听从教师组织,注意力集中并根据教师示范与要求,进行练习;
学生练习时,注意安全。
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X X X X X X X X
↓ ↓ ↓ S
通过各种姿势的快速起跑
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