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第四节 心脏和血管的保护 01 情境导入 据调查,我国每年有数百万的新发的脑 中风和冠心病患者,由此导致家庭、医疗和 经济的负担已成为不可忽视的社会问题。 心脏和血管疾病 已成为危害我国人民的 第 一杀手 02 学习目标 1. 心血管疾病的种类 2. 造成心血管疾病的原因 3. 青少年如何预防心血管疾病以及突发疾 病的急救措施 你周围有患心血管疾病的人吗?你知道哪些 心脏和血管疾病?致病原因是什么? 心血管疾病的种类 常见的心血管疾病有心肌炎、风湿性心 脏病、动脉硬化、高血压、高血脂、脑 出血和冠心病等。 高血压 :动脉压持续升高 会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭 中风、心脏病、血管瘤、肾 等疾病 衰竭 脑出血 、 脑血栓 是比较常见的突发性血管疾病。 心血管疾病正逐渐走向低龄化 心血管疾病危险因子 运动不足 油脂摄取过量 过胖 糖分摄取过量 压力 饮酒过量 分别测量普通人和运动员的心率,多测量几 组,分别取平均值。分析测量结果,并解释 原因。 心率和心输出量的对比 心肌收 人员 缩力 运动 员 较强 较弱 心率 每搏输 心脏工 心输出 (次 出量 作的潜 量( ml ) /min ) ( ml ) 力 50 75 105 5250 70 较小 较大 普通 人 青少年要经常参加适宜的体育锻炼,促 进心脏和血管健康
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