头手倒立和肩肘倒立.docxVIP

实习教案 年级 九年级 人数 日期 执教 班级 周次 课次 2 1、女：肩肘倒立 2—（2） 重点 女：举腿伸髋 男：培养学生和谐的人际关系 内容 男：头手倒立 7—（2） 主题 2、男女：素质练习 女：举腿伸髋与夹肘撑背及时配合 难点 男：重心的掌握 1．认知目标：通过讲解、教学让学生进一步了解了头手倒立、头手支撑的好处及合理 的练习方法。 学习 2．技能目标：女：使 70％左右的学生能掌握举腿伸髋，同时两肘内夹，两手撑腰背的动作配合。 男：通过头手倒立动作练习：使 50%学生能够控制自己的重心。 目标 3．情感目标：通过本次课的学习，培养学生团结协作、不断探究和尝试的精神。 课 时 运动负荷 组织 教学内容 次 时 强 教与学的活动 与队形 序 间 数 间 度 课堂常规— 教： 二列横队： 一 1、体育委员整队，汇报出 1、简述本课教学内容 △△△△△△ 2 席情况 △△△△△△ 2、师生问好 2、提出学习目标和要求 ╳ 3、宣布上课内容，提出上 学： 要求 ; 整队迅速 课要求 1、知道本课学习内容 集中注意力 4、 安排见习生 2、明白本课学习要求 二 准备活动 2 2 中 1.慢跑 圈 6 教： 1、巡视指导，言语激励 2. 徒手操 2、示范动作，鼓励学生认真做 头部运动 操。 扩胸运动 体转运动 学： 弓步压腿 4 1、在体育委员的带领下进行慢 侧压腿 X3 跑练