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心理健康节 讲话稿 老师们、同学们： 上午好！ 诗人说“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”，在这天高云淡，硕果累累的金秋时节，我们非常高兴的迎来了西安交通大学苏州附属中学第四届”融心杯”心理健康节。 在经济快速增长、社会竞争日益加剧、世界多元文化不断碰撞的今天，高中生的成长面临了巨大的挑战。高一的同学可能会由于环境的改变，学习要求的提高和青春期的发育等一系列变化而感到焦虑失落；高二的同学分班后也许在时间、自我激励方面感到迷惘；高三的同学面对高考的压力，更是会出现情绪的波动。每一位同学都承载着社会和家庭很高的期望，成才欲望非常强，自我定位相对高，心理发展不成熟，面对压力和挫折极易出现情绪的不稳定。近几年来，高中生因为心理问题伤害自己和他人的案例时有发生，引起了整个社会的广泛关注和深刻反思。 总体来讲，我校同学思想和心理状况呈现出的还是积极、健康、向上的良好发展态势，这让我们非常高兴。今后，学校将继续坚持全体预防与个别辅导、心理教育与学科教学、自我调节与文化活动相结合的理念，不断开拓创新，努力使我校心理健康教育工作达到更高的水平，更好地为全校师生服务。 从今天起，为期一个月的”融心杯”心理健康节即将拉开序幕。本届心理健康节系列活动，形式多样、内容丰富。其中，“心愿心语”和心理健康手抄报的评比吸引同学们发挥集体智慧，分工合作，有助于同学们更深入地了解一些实用的心理知识；心理剧的排练和演出可以让同学们在这种生动活泼的形式中接受心理知识的熏陶；“融健杯”三人制篮球比赛让同学们在运动场上挥洒汗水，激扬青春；“快乐秋游”让大家走出校园，亲近自然，放松心情，感悟生活的美好。同时，学校还会在三个年级中分别开展团体心理辅导课，让同学们在别开生面的课堂上更客观地认识自己、评价他人，学会心理调试的有效方法；在各年级家长会上，学校也会对家长进行心理知识解答，接受家长咨询。希望同学们积极参与各项活动，力争在全校范围内营造出“人人心理健康、处处青春洋溢，彼此关爱心灵，共享快乐生活”的和-谐氛围。 同学们，你们是每一个家庭的希望，是未来社会发展前进的生力军。面对挑战，你们必须学会心理的自我疏导和调节，随时随地应对各种变化和压力，承担起时代赋予的重任。 在此，针对如何强化心理素质，我向你们提三点建议： 1、强身健体。加强体育锻炼，提高身体素质，通过运动和娱乐来释放心情、缓解压力、消除疲劳。 2、修炼心境。知识是学习来的，能力是实践来的，境界是修炼来的。你们要做到面对成绩，有淡然的心境；面对压力，有理性的认识；面对挫折，有积极的心态。 3、建立健康和-谐的人际关系。人际关系是影响人格健康发展的主要因素，是适应社会能力和健康人格的综合体现。良好的人际关系，就是用诚实，宽容和友善的态度对待他人，彼此关怀，共同形成融洽的集体关系。 同学们，高中是你们吹响青春号角，实现人生理想的起点，而良好的心理健康则是大家成长成才的关键。希望每一位同学都能拥有快乐的心灵和多彩的青春，能够健康、顺利、开心的度过高中生活，走向更美好的未来。 525心理健康节校长讲话稿xx-03-07 12:41 | #2楼 亲爱的老师、同学们： 大家好！ 火红的五月，草长莺飞。525心理健康节已经微笑着到来！ 525本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京、市学联、北京师范大学联合发起。525取其谐音我爱我，旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。随后,这项活动在全国多个省市开展起来。xx年，团中央和 ___已批准将每年的5月25日定为全国大中学生心理健康日,从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是，我们学校也迎来了属于我们自己的第二届中学生心理健康节！ 中学阶段是人生发展的关键阶段，也是心理问题的井喷期。为了普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，同时给自己的心灵解压，享受青春带给我们的美好、希望和快乐，我的青春让我做主！由此，我校第二届心理健康节便以 为和-谐心灵撑起一片天空 作为主题。我们向全校师生倡导这样一种生活理念：关注自己的身心健康，享受快乐时光，努力构建和-谐心灵、和-谐人际、和-谐家庭、和-谐校园、和-谐社会，做一名幸福的人。 入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空......中学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，我们理应学会爱自己，关注自己的心理健康。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和-谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校同学倡议： 共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。 多学