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室内拓展培训心得体会范例文 Experience of indoor outward bound training ( 拓展心得体会 ) 姓 名：单 位：日 期 ： 编号：YB-BH-015310 心得体会 | Experience 心得体会 | Experience 第 第 PAGE 2 页 拓展心得体会 室内拓展培训心得体会范例文 说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。 说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。 室内拓展培训心得体会范例文篇 1 怀着好奇参加了实习周第一次活动，拓展训练，这时我才发现原来我错了， 我一直认为大学班级的凝聚力很弱，同学们都是各干各的，通过这次训练我知道 我们是团结的，为什么呢，因为拓展训练的内容。 信任背摔：学员从一座 1.5 米高的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。这项活动对某些人(特别是女生)来说难度很大，老师要尽量用说服及鼓励的方法鼓励她，使她对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障 碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。 训练中的背摔者之所以敢于做自由落体运动，首先体现一种自信，但更多的 却是“他信”——背摔者相信下面的团队会为他提供一个安全屏障，从而让他安全 着陆。事实也表明，正是下面团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负， 也正是他们用对一个生命负责的使命感、责任感，搭建了一个可信而安全的平台。对背摔者来说也是一种重新认识自我，充分挖掘自身潜力，从而大幅提升自己的能力，我们每个人自出生以来，登堂入室，循规蹈矩的生活，数十年如一日，难 得有机会重新思考与认识自己。 心理训练课为我们开启了这道门，让我们去除各种约定俗成的“毒性规条”，换一种方式思考问题，以空杯心态重新审视自己，在活动中，也许我们认为这个 项目遥不可及，但当我们真正放开自己，充分相信自己，其实一切都没有那么难， 拓展训练让我们鼓起别样的信心与胆识，对自己、对人生、对事业，有了全新的 拓展心得体会 感受，成功以后的心跳不断冲击着自己，心跳是美丽的，而良好团队精神是我们工作、事业取得成功的重要保障，团队精神也是大局意识、协作精神、服务精神的集中体现，它的最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和 整体利益的统一，进而保证组织团队集体的高效率运转。 我们都生活工作在社会和集体当中，个人要想发展，要取得成功都离不开大家的力量、集体的智慧，没有完美的个人，只有完美的团队。一滴水怎样才能不 干涸?————把它放到大海里去。伟大的篮球之神迈克尔。乔丹曾说过一句名 言：“一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。室内拓展培训心得体会范例文篇 2 初冬的一个早晨，伴随着感动与泪水、团结与友谊，一场别开生面的室内拓展训练就此打响。我是此次参与拓展训练中的一名学员，对于我来说这次体验式培训给我留下了太多的感悟和体会。 在拓展训练培训之前，我本以为这只是和往常一样的一次培训。本身自己没有把这个放在太多心上，脑袋里现在想想当时还在为某项研究而不得不去冥思苦 想。这次由于学院领导的一致安排，也就只能把它当做一次任务，来“体验”。 由于天气气候的缘故，此次拓展训练培训活动也就选择了在室内举行，本以为这样对于我这样的人来说应该是最好不过的待遇了。(因为自己可不想在这户外，天寒地冻的，把自己冻坏)可是现在回头想想，也许是错了。 在行远顾问合肥拓展训练公司教练的一声号角下，我们开始了一天的室内拓 展训练活动。我也踏着自己的步伐，和老师的步伐，体验着这种培训方式。但是思想，在一开始还是不能集中，自己也没有进入到这样的培训之中。以致于一开始，自己好几个简单的热身动作也都没有完成。但是，在正式的拓展训练培训项目开始之后，我彻底的改变了对于此次培训的片面理解。 拓展心得体会 生命之旅，开启了拓展训练的培训之门，也开启了自己的感恩之心。 从互掰手腕搞得筋疲力尽到探究生命中究竟是否有绝对的“对与错”，过往的岁月你究竟因为多少鸡毛蒜皮的小事而逝去了那个你曾经最亲密的人;从在黑暗里孤独地拥抱自己到聚集在一起互相给予有力的握手，角落里独孤迷茫独自行进 的你是否因为一次亲密的拥抱让你感觉到了心灵深处的那份温暖和前所未有的踏实;从一笔笔划去你生命里最重要的人和事到审视你灵魂深处最难割舍的那份情感，忙碌的你曾否想过为最珍惜的人放缓那匆匆前行的脚步;从领袖人前的风 光无限到背后那份独自承担的