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情绪与压力管理 一、单选题 1.人的情绪的重要表现形式：D A?语言 B?认知 C?学习 D?行为 2.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作，并能取得杰出的成就；缺乏这种能力的人，则易半途而废。这种能力是：A A?自我激励能力 B?自我分析能力 C认知他人能力 D?人际关系能力 3.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付，然而一旦处理不善就会堆积问题，进而产生更多的压力。首先要：D A?搞清楚自己的角色 B?工作限期要明确 C?个性要明显 D?明确问题的基本原因 4.做到今日事今日毕并不容易，因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方