中医养生观与老年保健的探讨分析-中医养生论文-中医学论文-医学论文.docxVIP

中医养生观与老年保健的探讨分析-中医养生论文-中医学论文-医学论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　中医养生与保健主要注重四个观,即未病先防未老先养的预防观、天人相应形神兼具的整体观、调整阴阳补偏救弊的平衡观、动静有常和谐适度的辩证观,这些观念在医学中有着很高的价值,而在临床与实践中也得到了证明。中医养生法则中指出:养生就是治未病,通过养精神、练形体、调饮食、慎房事、适寒温等方式去实现,属于综合性较强的养身与保健及益寿的活动。中医养生观与老年保健属于中医比较重视的课题,本文就该课题进行了探讨与分析,希望对老年事业有所借鉴。 　　1 动静有衡与养生、