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- 2021-02-05 发布于内蒙古
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孕妇补血吃什么药
孕妇补血该怎么用药?
一、阿胶的选择
孕妇补血可选择“纯”阿胶和口服亚铁剂
阿胶是常见的补血补气保健品,无论男女老少还是身怀六甲,都可服用。孕妈们可以选择阿胶粉、阿胶块、阿胶补血颗粒、阿胶浆等安全无任何副作用的“纯阿胶”。有些药店卖的复方阿胶口服液等产品添加了其他的成分,在我们不能确定这些成分是否对孕妇产生一些影响的情况下,不要随意服用复合产品。
二、口服补血铁剂的选择
对于中度以上贫血,除改善营养外,可遵医嘱规范,口服铁剂治疗。选择成分硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁的为佳,因铁以二价铁亚铁的形式吸收,而以三价铁正铁的形式起作用。
专家表示,这些市面上销售的补血保健品都含有一定量的铁,对缺铁性贫血有辅助疗效。但铁含量较低,不能代替“孕妇贫血”的补铁需求量。
孕妇补血食谱推荐
孕妇补血食谱1:双色补血汤
孕妇补血食谱的有:双色补血汤、萝卜炖牛腩等
原料:猪血100克、豆腐100克、韭菜1小把、骨汤、姜丝、蒜片适量。
做法:
1、猪血和豆腐洗净后,分别切成小块,韭菜洗净切成段。
2、锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水。
3、锅中倒入骨汤或热水,烧开后倒入猪血和豆腐。
4、再次烧开后下姜丝、韭菜、蒜片,再烧开即可关火
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