心血管疾病的预防及治疗.ppt

健康“三三制”三个半分钟三个半小时? 让你减少一半以上的中风和心肌梗死的发生率 三个半分钟 醒过来床上躺半分钟 坐起来坐半分钟 两腿下垂在床沿又等半分钟 可以减少你晚上起来发生的心脑事件的80% 三个半小时 早上起来运动半小时 午睡半小时 傍晚漫步半小时 让你神情气爽,精力充沛 太极拳 可以改善神经系统(平衡功能) 戒烟限酒 戒烟：绝对禁止 烟中的尼沽汀,焦油加速血管硬化 抽烟多一倍.危险多四倍 限酒：酒越少越好 少量酒可以改善血液循环 酗酒加速心跳,加重心脏负荷 健康的金钥匙-----心理平衡 大量长寿老人的调查显示一个共同点就是-----他们个个都是心胸开阔,性格随和,心地善良 情绪与健康 性格与健康 语言与健康 养心八珍汤 把这八味药放在“宽心锅”里炒，文火慢炒不焦不燥。就是慢慢经常思考，还放在“公平钵”里研，精磨细研，越细越好，三思为末，淡泊为引，做事要三思而行，还要淡泊宁静；吾提子大小，和气汤送下，清风明月早晚分服。可净化心灵，升华人格，物我两忘，宠辱不惊。 1.慈爱心：一片； 2.好肚肠：二寸； 3.正气：三分； 4.宽容：四钱； 5.孝顺：常想； 6.老实：适量； 7.奉献：不拘； 8.回报：不求。 四句话概括健康 一个中心 两个基本点 三大作风 八项注意 * 1-1.抗血小板药物（1）阿斯匹林：抑制环氧化酶,抑制TXA2形成，每天50-300mg；（2）噻氯吡啶、氯吡格雪：抑制血小板表面ADP受体且不影响阿斯匹林阻滞的环氧酶通道；（3）血小板糖化蛋白：Ⅱb/Ⅲa 受体拮抗剂，抑制血小板表面的纤维蛋白受体，是最终共同通道； 1-2. ACEI血压控制血管紧张素转换酶抑制（ACEI）降压机理：扩张血管，抑制肾素—血管紧张素醛固酮系统改善；心室重构及心功能，减少心绞反常。 1-3. 5.停用钙通道阻滞剂药时，宜逐渐减量然后停服，以免发生冠脉痉挛。 2.停用B—β-受体阻滞剂药时应逐渐减量，如突停可诱发心梗； 心功能、支气管哮喘，以及心动过缓要酌情使用B—β-受体阻滞剂。 * 经皮冠状动脉腔内血管成形术(PTCA) ； 心血管疾病的预防与治疗 什么是心血管疾病 世界卫生组织把由心脏和血管疾病引起的一系列涉及全身循环系统的疾病统称心血管疾病。 主要由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等各因素所导致的心脏及全身组织发生心血管事件。致死率排各类疾病第一位。 2005年7月2日，古月在洗澡后因突发心肌梗塞抢救无效去世，享年68岁。1978年其被叶剑英元帅亲自圈定为饰演毛泽东的特型演员 2016年10月6日凌晨3点，春雨医生创始人张锐突发心肌梗塞去世 著名画家陈逸飞，2005年4月10日去世。据说他工作时很拚命，画画的时侯，饿了就吃方便面，困了就在画室睡。 2006年12月20日，深受爱戴的相声艺术大师马季先生因心梗辞世。生前患2型糖尿病多年。 2007年6月23日，著名相声演员侯耀文因心肌梗塞在北京昌平区沙河玫瑰园别墅中突然去世。生前身体不错，但是个老烟民。 死于心血管疾病的名人多不胜数： 世界卫生组织关于年龄划分 44岁以下 青年人 45---59岁 中年人 60---74岁 青年老年人 75---90岁 老年人 90---120岁 高龄老人 生物学家推测人的正常寿命应该是 100~150岁 （120岁） [人的生长周期（20~25）×5~6] 可现实呢? 四十岁就不健康了 五十岁就得了冠心病脑中风 六十岁就残废了或者早逝了 《中国心血管病报告2018》 中国每年死于心血管病的人数约三百万，心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，居首位，是中国居民健康的“头号杀手”，其中农村为45.01%，城市为42.61%。今后10年心血管病患病人数仍将快速增长。 每年主要用于治疗心血管病的医疗费用约1500亿元人民币 《中国心血管病报告2018》 中国心血管病逐年增长：心血管病现患人数2.9亿，其中冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万。 高血压2.7亿。烟民3亿人，另外还有大量饮酒和缺乏体力活动者，这些都是心血管病的巨大“后备军” 中国已步入老龄化社会，以心血管病为代表的老年性疾病将大量增加 为什么我们的生活水平高了反倒疾病多了? 提前患病，提前衰老，提前残废，提前死亡成为现代社会普遍现象，是现代人生的最大遗憾。 许多人不是死于疾病，而是死于无知。 随着人口迅速老龄化，生活水平的改善，日益增多的“