高三高效率学习的四条基本途径.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 高三高效率学习的四条基本途径 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《高三高效率学习的四条基本途径》的内容，具体内容：导语：高三的学习只有一年，时间紧，任务重，如想在有限的时间内获得更大的成绩，我建议要从以下四条途径作出努力，希望能对你有帮助：1、时间的安排为什么要安排好时间?... 导语：高三的学习只有一年，时间紧，任务重，如想在有限的时间内获得更大的成绩，我建议要从以下四条途径作出努力，希望能对你有帮助： 1、时间的安排 为什么要安排好时间?无论是学习还是生活，高三都是极其紧张的一年，只有科学的安排，才会有较高的效率。人通常都有惰性，时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力;时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事，确保你有计划地、有序地学习与生活;当然，它也有助于你合理地安排好各科的复习。 怎样安排科学地学习时间?一般而言，周一至周六白天的时间学校已作了安排，学生需要安排的主要是早晨与晚上以及周日。安排的原则与具体方法是 首先是确定就寝与起床的时间，要保证每天睡眠在8小时左右，一般宜早睡早起，使人体生物钟与学习要求的时间同步。 其次是要安排好就餐与娱乐的时间，要保证能从容地就餐。此外，饭前半小时、饭后一小时学习效率极低，宜安排