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青训小学体质测试实施方案 青训小学体质测试实施 一、指导 根据江教【 2014】47 号《关于 2014 学年青训市中小学 实施国家学生体质健康标准的通知》要求，为了进一步做好 对学生的指导、训练，及时完成相关项目的测试。同时充分 利用测试数据，进一步监测、学生体质健康发展状况，改进 工作。切实加强学校体育工作， 促进学生积极参加体育锻炼， 养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。 二、体质测试领导小组： 组长： 副组长：分管校长 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创 1 / 11 成员：体育组全体老师 全体 三、实施措施 (一 )建立保障体系，确保体质练习和测试有序开展 1．时间保障。体质测试练习在活动时间分班、分年级 进行练习。 任何老师不得挤占大课间活动时间 ,若遇阴雨天改 在室内进行 ,如 :俯卧撑、 仰卧起坐、 原地高抬腿等。 测试时间 为 11 月至 12 月初的体育课。 2．保障。为使体质测试活动有章可循 ,杜绝活动开展随 意性 ,要制订体质测试活动班主任、体育教师、导护老师的， 建立领导督查制、班主任现场督促制、艺术教师指导制、体 质测试练习活动评比制等制度。 3．人力、物力保障。要求师生全员参与体质测试和练 习，活动中教师既是组织者，指导者，又是学生的保护者， 同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创 2 / 11 能融洽师生关系， 有利于构建新型的和谐、 平等的师生关系。 体质测试原则上由学校提供。 4．安全保障。各校要分班划定活动区域，各班学生必 须在大课间指定活动范围内活动 ,防止出现活动区域不明或 乱串、乱跑的混乱现象。班主任跟班进行现场活动指导。 5．组织保障。学校成立体质测试领导小组，使活动真 正落到实处 ,促进该项活动高质量进行。 四、体质测试活动内容 1．一、二年级为身高标准体重、投沙包、跳绳三项； 2．三、四年级为身高标准体重、 实心球、 50 米跑三项； 3．五、六年级为身高标准体重、肺活量体重指数、 400 米跑、掷实心球、跳绳五项。 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创 3 / 11 备注：阴雨天气改在室内进行（如：俯卧撑、仰卧起 坐、原地高抬腿等） 五、具体安排： （一）训练安排 1．利用体育课进行训练 体育教师利用体育课对学生所要测试的每一个项目进 行动作指导，教给学生标准的动作要求，提高学生动作准确 率。在体育课中对技术动作掌握不好的学生进行重点指导， 同时做好所有学生的训练工作。 2．利用体育大课间进行训练