新学期学校心理健康教育工作计划.docVIP

PAGE PAGE 3 周二下午3:：30——4：30 每周一、三、五为个别咨询时间 二、四为小组团体辅导时间 4.本学期小组团体辅导主题(公布主题公开招募组员) ①与成功有约之自信训练主题小组 主要内容：拥有一个激动人心的梦想(定目标) 坚信自己能够成功的信念(自我激励) 问题是最好的礼物(积极看待问题) 后退是为了更好的前进(积极看待问题) 想象成功，回忆成功(意向激励技术) 对自己说，我一定能……暗示增强技术 看到自己的优点的(正向思维技术) ②与成功有约之转变学习心态 主要内容：狂补弱科;维持高效复习马上进入学习状态; 排除考前糟糕心理策略; ③考前放松技术;学习能力提升主题