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中医治疗老年人便秘的有效方法 1、白术散可治疗老年人便秘 取生白术适量 , 粉碎成极细末 , 每次服用白术散 10 克, 每天 3 次。此法对虚性便秘疗效颇佳 , 一般用药 3～5 天, 大便即可恢复正常 , 大便正常后即可停药 , 以后每星期服药 2～3 天, 即可长期保持大便正常。 2、芍甘汤加味可治疗老年人便秘 取生白芍 30 克, 生甘草 20 克, 枳实 15 克, 加水 2 碗煎成大半碗 , 每天 1 剂, 分 2 次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 , 但孕妇慎用。中医治疗老年人便秘 3、连翘可治疗老年人便秘 先取连翘 15～30 克, 然后用沸水当茶饮 , 每天服用 1 次, 而小孩就可以用白糖或冰糖服用 , 但是不用兑糖效果好 , 持续服用 1～ 2 周, 即可停服。此方还特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、 高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4、车前子可治疗老年人便秘 每日取车前子 30 克, 加水煎煮成 150 毫升 , 每日 3 次, 饭前服 ,1 周为 1 个疗程。一般治疗 1～4 个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 , 而且还有降血压作用 , 特别适用高血压而兼便秘患者。另外 , 以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 , 均有明显的近期、远期疗效。 5、中医贴耳穴治疗便秘的方法 主穴 : 大肠、便秘点、脾、直肠下段。 配穴 : 热秘加耳尖、肾上腺 ; 气秘加肝、交感 ; 冷秘加肾、肾上腺 ; 虚秘加肾、脾、小肠。主穴每次取 3 个, 配穴每次取两个。 方法 : 耳廓常规消毒后 , 用 0.5 厘米× 0.5 厘米的小块胶布 , 中间 粘 1 粒光滑饱满的王不留行或莱菔子 , 对准耳部一侧穴位贴压 , 每天每穴早中晚各按压两次 , 每次按压 3 分钟 , 以耳部有酸沉麻木或轻微疼痛为度。可留置两日后换另一侧耳部再行更换按压。 增加患直肠癌的机会 : 据资料表明 , 严重便秘者约 10%患有结肠癌。慢性便秘者 , 结肠、直肠肿瘤的发生率明显增高 , 这是因为肠腔中的 残渣、废物中的有毒物质 , 使肠腔超常吸收和对肠黏膜和肌层的超常刺激。便秘还可能导致肠腔内压力增高 , 引起巨结肠症和巨直肠症。中医治疗老年人便秘 引起老年痴呆等精神症状 : 便秘时肠内的有害物质还有可能干扰大脑功能 , 突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。长期的便秘会引起老人食欲不振、头晕、头痛、乏力、失眠、脾气焦躁、左下腹压胀感等。严重的甚至会出现老人对排便的恐惧心理或精神异常。 主食掺和粗杂粮 , 粗加工的谷类如糙米、全麦食物、燕麦片、荞麦、黑米、玉米以及薯类、豆类等。 增加蔬菜水果的摄入量 , 韭菜、芹菜、白菜、洋葱、土豆、海藻、苹果、香蕉、核桃等 , 不但食物纤维含量多 , 且营养丰富。 清晨起床后喝冷开水 500 毫升 , 此时喝下的水分 10%被大肠吸收 , 部分进入粪便中起到软化作用。中医治疗老年人便秘 除了极少数以大便干燥、口臭、面赤、口渴、腹部胀满等实热证为主要表现的老年便秘患者外 , 其他老人都应该在日常饮食中适当减少梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒凉性果蔬的摄入 , 增加核桃仁、肉苁蓉、羊肉、羊肾、狗肉、韭菜等具有温阳作用的食物的 摄入量。 适当增加山药、玉米、粳米、糯米、红枣、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益气养血、润肠通便作用食物的摄入量。 忌烟、酒、浓茶、辣椒、芥末、胡椒等。 老年便秘患者应注意多吃些少渣的半流质食物 , 如牛奶、米粥、蛋汤和软米饭等 , 就能够有效避免或减轻便秘症状。 猜你喜欢：