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有关快速阅读对身体健康的作业 快速阅读的能力包含着快速理解和快速记忆的能力。快，容许略，不容许粗，更不容许错。快速阅读的能力不是一个孤立的能力，理解、记忆、速度三个方面构成阅读能力的整体。下面就是小编给大家带来的有关快速阅读对身体健康的作用，希望大家喜欢! 古人云：开卷有益。阅读好书可以增长知识、开阔视野、陶冶情操、净化心灵、激发上进心、坚定信念、催人奋进的道理是尽人皆知的，这里就不多说了。至于说到读书能有益于身体健康，甚至可以治疗，则许多人难免持怀疑态度。殊不知，读书犹如一副畅胸开怀的妙方，对于人的身体健康大有裨益。汉朝刘向曾说过：书犹药也，善读者可以医愚。被誉为药王的唐代家孙思邈也讲过：文学之于人也，譬于药，善服有济。 为什么读书会促进身心健康，甚至治疗疾病呢? 这是因为，读书是一种涉及全身的活动，不仅有视觉和其他感觉器官参加，而且还涉及到反射和意向活动，能使人精神振奋、思想开阔、朝气蓬勃、积极向上，消除对健康不利的消极情绪，从而经常处于良好的心理状态，增强机体的抗病能力。而抑扬顿挫地诵读，要求气沉丹田，讲究共鸣，则又能够在不知不觉之中锻炼了口、齿、唇、舌、喉等相关器官和时的肺活量功能，防止疾病的发生和发展。 其实，读书活动中得到锻炼最多和最大的还是眼睛和大脑。学研究证明，经常用的器官就健康，就发达;经常不用的器官就会退化，就会萎缩。这就