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第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 冬季滑雪的技巧 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《冬季滑雪的技巧》的内容，具体内容：滑雪运动是一项愉快又刺激的冬季运动。那么有哪些呢?今天我给大家分享一些的相关知识，希望对大家有所帮助。一、正确选择、穿戴雪具选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖... 滑雪运动是一项愉快又刺激的冬季运动。那么有哪些呢?今天我给大家分享一些的相关知识，希望对大家有所帮助。 一、正确选择、穿戴雪具 选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，在滑雪场的初级练习场先做热身活动。 合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地，总之要让靴子和脚成为一个整体。 双手握住雪仗的佩带。以免摔倒后，把雪仗扔出去。在穿好滑雪板后，双手将雪仗用力的插进身体两侧的雪地里，从而让身体保持平衡。 同时双脚像走路一样前进，步伐与雪仗相互调节，统一节奏即可。在穿滑雪板之前，先把两支雪板放在平地，在双手执杖支持下先后穿板。 先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见啪的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。在雪地上的站立姿势。 切记不要为了舒服而