清汤寡水可能导致老年痴呆.docVIP

清汤寡水可能导致老年痴呆 自从科学意识深入人心以来，各种奇奇怪怪的病症就层出不穷。其中比较突出的就是老年痴呆症。 老人家退休在家后，没有什么事情做，最关心的就是养生保健，一天到晚留意吃什么好，避忌什么好，结果就患了个胆固醇恐慌症，只记住要少盐少糖少油。吃得像兔子一样素。 但是脑细胞最重要的物质就是胆固醇，胆固醇是大脑不可缺少的营养。胆固醇从哪里来？不就是从日常饮食那里来吗？如果因为惧怕胆固醇，所有惺荤油腻都不敢沾，只吃清汤挂面，大脑哪里来的营养？这样的老人家不得老年痴呆症那就是奇迹。 我?J 识一个老人，多年行医，对胆固醇深恶痛绝。但是其人有个毛病，就是常年便秘。其严重程度，自述热天只要出汗