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第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 兵乓球拉球技巧分析 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《兵乓球拉球技巧分析》的内容，具体内容：乒乓球教学是高校体育教学的一项基础课程,也是广大学生非常喜爱的一项球类运动,素来有国球之称。以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读!乒乓球拉球的常见问题分析：1.重心后坐：重心后坐，自然使腿部... 乒乓球教学是高校体育教学的一项基础课程,也是广大学生非常喜爱的一项球类运动,素来有国球之称。以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读! 乒乓球拉球的常见问题分析： 1. 重心后坐： 重心后坐，自然使腿部力量不能发挥出来，使手臂的走向多为向上，削减了拉球的速度、力量和旋转。 2. 手臂僵硬： 引手的过程中，肌肉僵硬，大大降低了控制球的能力，并锁住了力量。击球后肌肉僵硬，使力量不能全部发挥出来，并降低了还原速度。 3. 转腰不够： 只用手臂拉球，速度、力量、旋转都有很大的损失。 4. 抬肘、抬肩： 使腿、腰、手不能协调一致，当力量从腿、腰传到手的时候，能量中断。 5. 步法迟钝： 等球，使击球点太低，使全身的力量用不到球上。 兵乓球的拉球技巧： 1.一板暴死。兵闻拙速，未睹巧之久也。有个笨办法可以速战速决，就决不要用聪明的办法打持久战。比赛中最常见的情况，是一板解