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考研英语拿高分光靠坚持没用还得用对方法 考研英语拿高分光靠坚持没用还得用对方法 你为什么学不好英语 ? 很多人会回答：因为你不能坚持。 于是，你一次又一次地逼自己坚持下去：定计划、发毒誓、许新年愿望、交几千几万的钱给补习班，希望通过外部力量，让自己坚持下去。 但是当你一次次地失败后，内心留下的除了一段段痛苦的回忆，就是一遍遍的自我否定：我就是一个没有毅力的人，我就是坚持不下去 ! 其实可能不是你不行，而是你追求的所谓“坚持”，根本就是一个错误的东西。 要解释这个问题，我们要先聊聊更源头的东西——“坚持”的正确定义： 为什么大部分人追求的所谓“坚持”，本身就是错误的呢 ? 因为当你看到“坚持”这个词，脑海中马上就浮现： 长跑运动员狰狞的面庞 ; 自己做仰卧起坐时绝望的呻吟 ; 期末熬夜复习时的睁不开眼 ; 背单词无聊时的拿头撞桌子 ; 这些画面有一个共同的特点：痛苦。也就是说，你一想到“坚持”两字，就感受到了痛苦。 但是心理学家早就发现了：人的大脑有快速遗忘痛苦的功能，这是人类长期进化的结果。如果人不能快速遗忘，每天纠结过去发生 的痛苦事，就不用过日子了。这也是为什么像失恋这种痛苦感觉，不是靠谁的安慰消失的，而是随着时间的流逝忘掉的。而当我们把这个理论应用到学英语上，就可以看到一个滑稽的过程： “坚持”学英语——痛苦地背单词、练听力——大脑倾向于遗忘痛苦——痛苦背下的单词都忘了。