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与心健康有关的演讲稿理_心理健康教育演讲稿   心理   健康    不仅与   疾病   、事业的   成功   有关,还与我们的保存息息相关。下面小编整理了与心理健康有关的演讲稿,供你阅读参考。   与心理健康有关的演讲稿篇1  老师们、同学们:  大家早上好!我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。  同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。 回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。   射击   运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理本质稳定的中国运动员邱健不测登顶。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱   手相   让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安宁。  我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识本身,不要自卑,不要自负,要自信,相信本身。天生我材必有用,每个人都有本身的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。  其次,正确与人交往,成立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的   意见   与别人沟通,你会得到很多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!  再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决   办法   ,而不企图逃避,推卸负责。  最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。  同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护本身的心灵,调整本身的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!  与心理健康有关的演讲稿篇2  一、何为健康?什么是健康?世界卫生组织给健康下了个定义: 健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。即健康包罗三方面,身体健康、心理健康、具有良好的社会适应能力。这无疑表明,人不仅要重视生理健康,并且要珍视心理健康。《心理咨询大   百科   全书》解释 心理健康是指个体在普通适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对本身有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。身体健康标准大家比较知道,它可以用数据加以量化,心理健康无法用数来表明,那么如何来衡量本身的心理是否健康呢?   教育   部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出: 良好的心理本质是人的全面本质中的重要组成部分,是未来人才本质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理本质,是本质教育的重要组成部分,是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实跨世纪本质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理本质不仅是学生本质的重要组成部分,并且对其它本质(如科学   文化   本质、思想道德本质)的形