2021中医调理五脏六腑顺序中医教你如何调节五脏六腑.docx

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2021-02-26 发布于天津
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中医调理五脏六腑顺序中医教你如何调节五脏六腑一中医养生五脏六腑如何调理一五脏六字诀养生法我们都知道好听音乐是可以缓解人的疲劳并且可以让人的心情变得更加的舒畅所以说好听的声音是有利于人的身心发展的并且我们也是可以通过发出声音来让我们的身体起到保健的作用哦六字诀是我国传统养生功法之一通过嘘呵呼吹嘻个字的不同发音口型配合呼吸吐纳可充分调动脏腑的潜在能力从而达到祛病健身延年益寿之目的特邀多位权威专家教您学学这六字诀二多念嘘字护肝六字诀中的嘘字功是护肝的重要方法之一常练养肝嘘字功不仅可以养肝明目还有助于治

PAGE PAGE #/ 6 中医调理五脏六腑顺序中医教你如何调节五脏六腑一、中医养生五脏六腑如何调理一、五脏六字诀养生法我们都知道好听音乐是可以缓解人的疲劳，并且可以让人的心情变得更加的舒畅，所以说好听的声音是有利于人的身心发展的，并且我们也是可以通过发出声音来让我们的身体起到保健的作用哦。六字诀是我国传统养生功法之一，通过 “嘘、呵、呼、呬、吹、嘻 ”6个字的不同发音、口型，配合呼吸吐纳，可充分调动脏腑的潜在能力，从而达到祛病健身，延年益寿之目的。特邀多位权威专家，教您学学这六字诀。二、多念 “嘘 ”字，护肝六字诀中的 “嘘”字功是护肝的重要方法之一。常练养肝 “