中学作息时间表2014.10。.docx

高新区钢城现代学校作息时间表 （中学） 上 午 起 床 6:30 早 操 6:45 早 饭 7:15 教师到校 7:30 预 备 7:50 第一节 8:00 — 8:45 第二节 8:55 — 9:40 眼保健操 大课间 9:40 — 10:10 第三节 10:10 — 10:55 第四节 11:05 — 11:50 午 饭 11:50 预 备 13:20 第五节 13:30 — 14:15 眼保健操 14:15 — 14:30 第六节 14:30 — 15:15 第七节 15:25 — 16:10 课外活动 16:10 — 17:10 晚 饭 17:10 教师离校 17:10 晚 间 活 动 预 备 18:40 第一节 18:50 — 19:35 第二节 19:45 — 20:45 熄 灯 21:00 从2014年10月8日起执行