宝宝的99款辅食制作3.docxVIP

百度文库? 百度文库?让每个人平竽地捉升口我 PAGE PAGE # 1~22适合4到6个月 宝宝 米粉 原料：1匙米粉.温水 做法：1匙米粉加入3 一4匙溫水?静宜后. 用筷子按照顺时针方 向调成糊状。 米汤 原料：大米 做法：将锅内水烧开 后，放入淘洗下?净的 200g大米，点开后再 用文火煮成世粥，収上 层米汤即可食用。 功效：米汤汤味香甜， 含有丰富的蛋白质、脂 肪、碳水化合物及钙、 磷、铁，维生素C、维 8.鸡汤南瓜泥 原料：鸡胸肉1块.南 瓜1小块 做法：将鸡胸肉放入淡 盐水中浸泡半小时.然 后将鸡胸肉剁成泥，加 入一大碗水点。将南瓜 去皮放另外的锅内蒸 熟，用勺子灘成泥。 当鸡肉汤熬成一 小碗的时候，用消过祷 的纱布将鸡肉颗粒过 滤掉，将鸡汤倒入南瓜 泥中，再稍点片刻即 可。 功效：鸡肉富含贵白 质，南瓜富含钙.磷、 铁.碳水化合物和女种 维生素.其中胡萝卜素 含虽:较丰富。 9?肉末茄泥 13.香蕉粥 原料：香蕉1小段、奶 粉2勺 做法：将香蕉剁成泥放 入锅中,加清水熬边 点边搅拌?成为香蕉 粥。奶粉冲调好.待香 蕉粥微凉后倒入.搅拌 匀。 功效：香蕉中含有丰富 的钾和镁，其他维生素 和糖分、蛋白质、矿物 质的含址也很岛.此粥 不仅是很好的強身健 脑优品.更是便秘宝宝 的最佳食物。 14?牛奶蛋黄米汤粥 原料：米汤半小碗.奶 粉2勺.鸡蛋黄1/3个 西瓜汁