- 1、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
应急棍术应急棍得使用一基本动作握棍动作要领应用通常以正握为主及于双手握棍身后断虎口朝棍梢一端需要时也可采用对握棍与前式握棍握棍根据需要也可以采取滑把与换把滑把为了变换棍法与棍得着力点握把时顺棍身滑动称滑把换把两手握棍时使棍身变换前后位置与虎口方向称为换把持棍动作要领通常右手虎口卡握棍中端置于身体右侧拇指在内余指在外右手前式握棍棍大端与脚尖并齐左臂自然下垂左手五指轻轻并拢中指贴于裤缝线成持棍立正姿势置棍动作要领置棍在持棍得基础上左脚向正前方迈出一步成左弓步右手将棍置于地上棍把端与右脚平齐听到好得口
应急棍术
应急棍得使用:
一、基本动作
1、 握棍 动作要领:应用通常以正握为主,及于双 手握棍身后断,虎口朝棍梢一端,需要时也可采用对握棍 与前式握棍,握棍根据需要也可以采取滑把与换把。(1) 滑把:为了变换棍法与棍得着力点,握把时顺棍身滑动称 滑把。(2)换把:两手握棍时,使棍身变换前后位置与虎 口方向称为换把。
2、 持棍 动作要领:通常右手虎口卡握棍中端,置 于身体右侧,拇指在内,余指在外,右手前式握棍,棍大端 与脚尖并齐,左臂自然下垂,左手五指轻轻并拢,中指贴于 裤缝线,成持棍立正姿势、
3、 置棍 动作要领:置棍在持棍得基础上,左脚向正 前方迈出一步成左弓步,右手将棍置于地上,棍把
原创力文档


文档评论(0)