纪昌学射与速读训练.docx

纪昌学射与速读训练 许多人都知道“纪昌学箭” 这样一个故事，阅读这个故事后，我们可以由此 及彼地联系到它与快速阅读相通的若干道理，并在受到启发和思考中领悟速读 的真谛： 基本功最重要 首先故事告诉我们学习速读要练什么？射箭和 速读都是要训练人眼睛的视 力，让自己的眼睛真正练到“目不转睛”和“全神贯注”的地步。其实“目不 转睛”和“全神贯注”这两个成语既是射箭对视力的要求，同时也是速读训练 对眼睛的要求。学习射箭必须先要训练眼力，同样学习速读当然也先要练习眼 力，这是因为人的眼力（视力）的好坏是射箭和速读的共同基础条件，没有基 础的条件，你要想学习以眼睛为条件的技能都是不可能的。如眼睛的视力基础 打牢了，真正做到“目不转睛”和“全神贯注”状况时，你无论是学习训练射 箭或速读，其质量与效果也就有保证了。因此在开始练习速读时首先要明确最 重要的是练习与视力相关的“视点”和“视幅”科目，把自己阅读时的“视点” 和“视幅”练到“那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像车轮一般的时候，他再 用眼睛看别的东酉，面前就像出现了一座小山一样。” 循序渐进的提高 其次故事告诉我们学习任何技能往往是一个循序渐进甚至是一个艰苦的过 程。纪昌为学射箭，为练眼力不间断地坚持了两年时间不眨眼睛看着妻子在织 布机上织着布；随后为了进一步提高眼力又用一根牛尾巴上的毛拴上一个虱子， 挂在窗户上，每天朝南目不转睛地望着练着，