高三学习计划及安排_范文参考.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 高三学习计划及安排_范文参考 高三学习计划及安排_范文参考  第一，要平衡心态，高三学习计划。不要过于紧张，虽然高考很重要，但也要保持一颗平常心，胜不骄，败不馁，把平时做题都当成高考，这样高考时就能像平时一样自如。并且适当进行娱乐活动，保持好心情，但不能耽误学习。  第二，要找到适合自己的学习方法。上课认真听讲，下课多做习题，查漏补缺，分层次的系统的复习。要保持各科均衡发展，千万不能偏科。  第三，要调整作息时间。不要晚上熬夜到太晚，不然可能会影响白天的学习，得不偿失。  第四，多跟老师同学沟通，不懂就问，既能丰富知识，也能搞好人际关系，为自己减轻心里压力。  第五，要对自己有信心。时常憧憬一下未来，可以增加学习的动力。不妨试试心理暗示。  第六，要有计划的复习。比如为自己定下每次考试的目标，制定每天的学习计划，把时间和知识都分成小块，效率比较高。  掌握科学的学习方法。  （1）预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。  （