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一个音乐人的专业发声练习笔记 只有在面部肌肉、口腔松弛的状态下歌唱，声音出来才更自然、 好听。 怎样才能将口腔打开，或说什么状态才能算松弛呢 ?现在为您分享 一份专业音乐人的发声练习方法的笔记。 音乐小节：这里有一点值得大家注意的， “打开口腔并不是 “张大口， 我举个例子：想想乐器 “喇叭的形状，又或者想想数学符号 “、＞ 只 有“内外打开，才能叫算是打开口腔。 .如果就声乐教科书上的语言， 即：口腔上腭上抬， 下颏放松，呈“前 后型。 这是通过 “提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴四个方面的配合来实 现的。 充分打开口腔的动作： (1)提颧肌提颧肌是抬起上腭的前部动作。 有人称为 “提嚼肌或 “提笑肌， 这两种说法有不当之处， 这里称为提 颧肌。 颧肌用力向上提起时，口腔前上部有展宽感觉，鼻孔也随之有少 许张大，同时使唇，尤其是上唇贴紧牙齿。 唇齿相依使唇的运动有了依托，较之于松颧撅唇、唇齿分离更容 易把握咬字的力度。 提颧肌对提高声音的亮度和字音的清晰度都有明显作用。 (2)打牙关上下颌之间的关节俗称牙关，打开牙关是抬起上腭的中 部动作 打牙关就是要使上下槽牙在咬字时有一定的距离，尤其双侧上后 槽牙应始终保持向上提起的感觉。 虽然日常口语时很少有人咬紧牙关，但这里要作为一个要领提醒 大家特别注意到打开牙关的问题。 因为它不仅可以丰富口腔共鸣，还可以使咬字位置适中、力量稳 健，其作用是非常明显的。 不说话时，软腭松软下垂，日常口语时也很少有人有意识将它挺 起。 挺软腭是抬起上腭的后部动作， 它可以起到两方面的作用， 第一， 加大口腔后部空间，改善音色 ;第二，缩小鼻咽入口，避免声音大量灌 入鼻腔而造成鼻音。 结合咬字，软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形，并非抬得越高 越好。 此外，如以小舌头 （腭垂 ）为中点的话，软腭挺起时两侧力量应向小 舌头集中。 如果力量相反，软腭兜下来，就会造成字 “扁、鼻音等问题。 所以用力了并不等于挺起了，要特别注意到力的方向。 可以用夸张吸气和 “半打哈欠来体会，一般在这种时候软腭是挺起 的状态，适度保持这种状态去发音，你就可能会听到不同平时的声音 效果。 此外，有些字音(如 好hao)发音时可以明显感觉到口腔后部的开度 较大，用它去带发其它音节也会收到较好的效果。 “挺是一个基本状态， 但应注意到， 音节的结构成分是各不相同的， 再加上表达需要，播讲时不能一 “挺到底，还应有程度上的变化，否则 又会带来 “音包字的问题。 松下巴咬的力量主要在口腔上半部，下巴则应处于放松、 “从动 的状态。 发音时，只有下巴自然内收才能放松。 日常牙痛时说话，下巴一般是比较松弛的，不妨可以模仿一下。 音乐小节：我不知道大家能不能理解，但是，就许多人容易出现 的问题提醒大家注意，是生理构造的问题，有很多人在平时说话时就 表现出下巴用力 (在声乐中叫作下巴 “主动帮忙的问题 )。 其实，这是一种错误的认识 !它会使舌根紧张，咽管变窄，口腔变 扁(就是咬字太紧，通常老师会批评说你把字咬 死了 )?八(A_A)A (4)慢吸快呼： 2次， 20 秒。 慢吸慢呼： 2次， 20 秒。 快吸慢呼： 4次， 2 分钟。 “丝——音：20 秒、 30秒各 2次， 1分钟。 “衣 音： 20秒、 30秒各 2次， 1 分钟。 搓脸： 10 秒。 转颈：10 次， 10秒 松下巴： 10 秒。 提颧肌： 10 次，10 秒，手辅和自行交替进行。 咀嚼：闭 | 、张口各 20 次， 30秒。 半打哈欠： 5 次，10 秒。 撮唇： 10 次， 20秒。 合口左右撅唇： 10 次(左、右为一次 )，30秒。 转唇： 8*8 拍，30 秒。 双唇打响： 30 次， 30秒。 弹唇： 1 分钟。 b本音：60次，1分钟。 ba本音：60次，1分钟。 ba ba ba ba ,1 分钟。 顶腮： 30 次， 30 秒。 刮舌： 20 次， 20 秒。 伸卷舌： 20 次， 20 秒。 立舌： 10 次， 30 秒。 转舌： 8*8 拍， 1 分钟。 弹舌： 30 秒。 d本音：60次，1分钟。 da音：60次，1分钟。 如今各企事业单位举办文艺演出活动， 前期也需要进录音棚录音 在这里有些录音知识，大家可以拿来讨论、互相学习。 音乐小节：录音与表演不同，在这里不得不提醒的是，演唱者， 需要伴奏跟着演员走，演员与控音员事先必须进行舞台试音 （交代顺次、 话筒、伴奏、背景、灯光等工作 ）; 而录音，则要求歌手听从指挥人员。 我们都知道，在录音棚里，一切微弱的声响都将影响工作，有时 导致重来。 A（A A）A 在此之前，大家可能互不认识，也不一定有人会来招呼你。 在拿到新谱后，每个人先看谱子印刷是否清楚 ;与录音搭档进行练 习;容易出错的地方多练几