防治甲型H1N1流感.docxVIP

编号： 时间：2021年x月x日 学海无涯 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 防治甲型H1N1流感 国家中医药管理局最新制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案》，给出市民预防流感的中药药方。下一步，国家中医药管理局将进一步密切关注疫情情况，一旦我国发生甲型H1N1流感病例，立即组织中医专家开展相关调研和救治工作，早参与、早介入，详细了解临床表示，研究分析症候特点，完善中医诊疗方案。饮食预防饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有协助。二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200至300ml，加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。鲜鱼腥草30至60g，蒜汁加醋凉拌。鲜败酱草30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。鲜马齿苋30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。赤小豆、绿豆适量熬汤服用。绿豆60g、生甘草6g（布包）、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。药物预防成人1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g功能：解毒清热适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g功能：清热宣肺适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g功能：健脾化湿适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3至5剂。儿童藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g功能：清热消滞适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。服用中药预防感冒需要注意事项1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用;2.慢性疾病患者和孕妇慎用;3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3至5天;4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并和时咨询医师;5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用;6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。其他根据中医和民间保守，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。应对流感正确洗手有讲究应对甲型H1N1流感，如何正确洗手有讲究，有关专家介绍了正确洗手步骤。用洗手液洗手时，应首先开水龙头冲洗双手;加入洗手液，用手擦出泡沫;至少用20秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖和手腕，时间长度大约相当于唱两遍《生日快乐》歌，揉擦时切勿冲水;洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;之后用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上，或泼水将水龙头冲洗干净。