小学生心理健康教育讲座 ——用心做事，微笑面对.docxVIP

编号： 时间：2021年x月x日 学海无涯 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 小学生心理健康教育讲座 ——用心做事，微笑面对 今天我讲的题目是《用心做事，微笑面对》。调查发现，各国小学生的心理健康问题都是普遍存在的，只不过在数量、类型上有所差别。近几年，我们经常可以从各种新闻媒体上看到或听到，少数小学生因心理行为问题而导致“离家出走”、“拒绝上学”、“自杀”、“暴力行为”、“违法犯罪”等报道，小学生的心理健康问题已经普遍引起了社会，特别是学校教育的重视。迎江区教育局领导深感心理健康教育的重要性，所以在全市率先与安师院合作办了一届三级心理咨询师培训班。借此机会，让更多的兴趣爱好者能有一个系统而全面的培训，为学校心理健康辅导工作储备教师资源。我很庆幸，参加了这次培训班，并在授课老师的悉心指导和自己的刻苦努力下通过了三级心理咨询师的全部考试内容。前段时间，校长通知我给大家讲座。我的心情很忐忑。说实话，我只不过比在座的老师多看了两本书而已。我的脑子里装的更多的是一些理论知识，实践内容也只是对文字案例进行分析，找出对策。至于最终这些对策是否有用，还需要具体的实践行动来诠释。所以在以后的工作中，一方面如果有机会，我会继续学习，力争让理论知识与时代同步。另一方面做到学以致用，在工作中，针对学生的心理问题进行尝试辅导，以提高自己的工作实践能力。下面我给大家说一些理论知识，并穿插一些案例和故事。心理健康的定义：第三届国际心理卫生大会认定心理健康的标志是：1、身体、智力、情绪十分协调；2、适应环境。人际关系中彼此能谦让；3、有幸福感；4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。什么样的心理是不健康的，简言之就是：“如果一个人与其他人相比较，发现这个人符合这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么这个人的心理是健康的，反之就是不健康的。”举个例子：两三岁的孩子喜欢哭闹，这很正常。但到了十一二岁还爱哭闹，那这个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。再比方说有一学生考了65分，非常高兴，因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的学生。如果一个本来成绩是90分的，考了65分，也嘻嘻笑笑的，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。心理健康问题可以分为1、一般心理问题。大部分学生心理问题都属于这一类。通过心理健康辅导可以改善或痊愈。2、严重心理问题，如想自杀，有强迫症等。需要送交心理医生或心理咨询师。3、神经症性心理问题。如精神分裂症等。小学生常见的心理问题：1、儿童过度焦虑。2、儿童多动症。3、儿童强迫症。4、学校恐怖症。5、儿童厌学症。面对孩子这些心理问题，我们该怎么办？一、首先我们老师在学校要保持一个良好的心态。我向大家推荐一个心理健康自我教育的一种方法：合理情绪疗法。操作模式ABCDE。A事件B认识和观念C情绪或行为反应D自我辩论，与不合理信念作斗争，以合理信念取代不合理信念。E效果：不良情绪或行为消除或减弱。举个例子：A事件：班里有些学生学习不认真，老是拖欠作业，午间或放学留在办公室里做作业，可是老师一走开又不做了，又开始玩了。所以成绩老是不理想，拖后腿。C老师的情绪或行为表现：苦恼、生气，恐吓，偶有体罚。B认识和观念：每个学生都要必须学好功课，不好好学又屡教不改的学生真是朽木不可雕也。这么不听话，把老师的话当耳边风，这是对老师的挑衅和蔑视。自己班里的后进生特别多，也特别差，这太不公平了，我怎么这么倒霉！自己辛辛苦苦工作，学生不配合，考试成绩拖后腿，家长和领导还以为我无能，影响自己的声誉又影响自己的考核成绩。自己为教育这些后进生付出了这么多心血，成效却不大，我太没用了，真是一文不值。D自我辩论，与不合理信念作斗争，以合理信念取代不合理信念。1、克服绝对化倾向：学生确实应该认真学习按时完成作业，但是十个指头有长短，孩子是有个别差异的，我们不可能要求每一个学生都学得一样好。每个班都有不肯做作业的学生，有成绩落后的学生，并不是我班独有的现象。2、克服要求绝对公平的思想：公平是相对的，在现实生活中很难做到绝对公平，自己班的后进生比较多，但这不是领导故意安排的，要是把这些学生调到别的班里，对其它同事来说岂不也一样？3、设身处地，换位思考：学生不做作业可能是不懂，也可能是贪玩，不是故意跟自己过不去。要是因为没听懂，自己的教育也许存在问题，自己也有责任；要是因为贪玩，那么爱玩是孩子的天性，要是他们也能象大人那样有自制力，就不成其为孩子了。况且学生也是挺苦挺累的，他们承受的课业负担比