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初中体育教案 耐力练习和接力游戏
教学目标
1、学生知道耐力练习的基本方法；
2、8%以上的学生能在活动中完成相应的训练；
3、学生在练习中能够不怕脏、不怕累，练习积极认真，克服困难、勇于拼搏，能遵守纪律，注意安全。 教学重难点
重点耐力练习 难点身体的协调性 过程与方法
开始部分
一、常规
1、在规定地点集合观察学生，并检 查学生人数及服装；
2、师生问好；
3、宣布本课的学习内容，讲明目标和要求。
4、安排见习生。
二、准备活动
1、慢跑四圈；
2、做相应热身操。 基本部分
一、耐力练习
1、跳绳跑十五圈；
要求
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