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辽宁城乡健身运动发展模式研究 1 辽宁城乡体育健身运动发展历程概述 作为共和国的长子的辽宁省，以其雄厚的经济基础，不仅代表着东北地区文化，也筑建成强大体育运动的地位，纵观我省城乡健身运动发展的历史，辽宁体育长期占据中华体育三强之内。以沈阳、大连为中心。以鞍山、抚顺、东丹、阜新、锦州为纽带，形成了富有各自体育特色和特长的格局，在论述辽宁体育强省时，不得不提到辽宁重工企业，一支支工矿、产业职工业余运动队，长期活跃在中国经济的命脉之中，促进了辽宁群众体育运动的均衡发展。大量的体育骨干源源不断地根植入该地区，对省内各地体育运动的带动，起到不忽视的作用。此外，建国初期我省各级学校体育设施先进程度，为青少年提供了良好的健身环境，使一代代人早期便接受到健身意识的培养，构建出具有辽宁区域特色的体育运动发展模式，并且通过体育比赛来展示本省的实力，由于改革开放沿海地区的经济崛起，南方各省体育运动在资本运行下开始全面兴起，辽宁省运动成绩随着经济发展的下降，开始进入苦苦支撑的困境。 1.1 辽宁城乡健身活动兴起的发展过程 近年来我省城乡居民体育健身运动出现了前所没有的发展势头，追寻其兴起的足迹，要从最初的都市居民老年人的养生长寿活动谈起，都市居民经历了一个从养生健身向运动锻炼过渡，最后发展到向娱乐健身演化过程。进入21世纪而从事极限、大运动量的人群没有扩大，而长寿养生的人数量逐渐增加，尤其是以娱乐方式参与健身活动的人群迅速突起，进入到2021年之后，体育消费型、旅游型体育人群也呈现出增长势头（见图1、表1）。 1.2 辽宁省城乡健身运动发展扩散方式 辽宁省乡镇健身活动的开展，直接受沈阳、大连中心城市健身活动的的影响，首先从各行政区城市复制中心城市健身方式开始，并带动了管辖区内的二、三线城市及时跟进，城乡交界的乡镇、具有悠久体育运动传统的乡镇、富裕发达的乡镇、旅游风景区最先接受健身观念，完成了我省城乡健身活动兴起络网上端的构建。城市中的公园、标志性广场、河岸边、运动场，是我省都市健身活动的发源地，这里聚集着长期从事健身活动的人群，逐步成为都市健身活动发展的中心。健身活动的影响效果把各种各样的健身活动方式方法，传播到政府行政区以外的区域，开始向农贸早市周围、路边街景林荫地、现代商业广场、现代化筑建楼群林荫地扩散，这些新的健身场地积极的影响着周边的居民区，并成为都市居民健身活动兴起的路径。 2 辽宁城乡健身运动发展模式 2.1 退休职工成为辽宁省城乡健身运动发展的组织者 长期活跃在都市体育健身活动中心的爱好者们，以其十几年的健身实践，使他们不仅是都市各种体育健身方法的尝试者和推广者，更是都市群体健身活动的组织者，体育骨干们是以师傅带徒弟传授体育技能的形式，形成了我省都市骨干培养模式，为培养出一批批都市健身活动的发起人，由于他们在都市健身中心的团队活动经历，被周边的健身爱好邀请去指导，使得一个个新的健身场地的健身活动开展起来。活跃在都市中各个健身场地的组织人之间，互相熟悉交流通畅，深深地影响着都市健身活动的发展方向，以广场集体舞为例：都市广场舞从1990年兴起，至今以有二十年多的历程，几经跌宕起浮，终于在组织者的坚持、创新下，发展到今天的规模。 2.2 广场大妈撑起都市健身活动的半边天 早期都市大妈参与健身活动的并不是很多，但近几年大妈们能够主动地加入到健身运动中有四个必然条件：（1）由于大妈们长期收听繁多的广播、电视健康节目，对健身养生知识都有深刻的理解，为她们能主动加入户外健身活动打下了很好的基础。（2）大妈们做完晚饭以后，便有了自己的自由时间。（3）都市傍晚的广场健身舞与建国后接受教育的大妈们能够产生了共鸣，因为她们都曾有过文革时期的“忠”字舞经历，对比建国前出生退休妇女，她们更容易接受舞蹈健身活动方式。（4）广场健身活动组织者们，从东北大秧歌、街舞步、健身操演变到现代流行的广场舞。逐渐地摸索出广场健身活动的发展方向，以一种全新的娱乐健身活动方法，吸引了大批的退休妇女们参入傍晚广场健身活动，退休妇女们能够主动做出的表帅，对着还在工作的妇女们产生了深深地影响，使都市妇女健身活动发生了前所没有的巨变。如今以女性居民为主体的傍晚广场健身活动，无论在人数上、规模上已与清晨健身活动并驾齐驱，并成为都市健身活动中强大的生力军（图2）。 2.3 健身社团组织、白领健身活动的迅猛发展 居民健身社团组织的产生，是都市健身运动从初级向高级过渡中的阶段象征。在居民健身规模由小到大的转变过程中，健身社团组织起到了极其关键的作用，健身社团组织代表着组织者和参与者的共同愿望。目前我市自发建成社团有：广场舞、驾车游、交际舞、自行车、登山、体育消费、球类比赛等，组织了上千支不同年龄