中小学教师心理减压方法与策略.docxVIP

中小学教师心理减压方法与策略 教师职业是一个压力来源广 ,压力强度大的特殊职业 ,过多过强的职业压力 , 极易造成教师身心疲惫 ,教学能力下降 ,对学生的心理援助、管理指导等精神维持 能量低下 ,进而出现教育、教学方法不灵活或失常现象。教师是学生心智的培育 者 ,心理健康的教师能创造出和谐与温馨的学习气氛 ,使学生愉快接受学习。反之 , 教师的心理问题会导致产生紧张压抑的学习气氛 ,使学生丧失学习的激情。因此 , 关注教师的心理健康十分必要 ,给教师心理减压刻不容缓。 一、“政策——松绑”减压 建立和完善有利于维护教师心理健康的教育管理体制与人事制度是 缓解教师心理压力的重要方面。教师劳动的复