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防流感主题班会活动策划 　　防流感主题班会活动策划1 　　一、主题班会的目的： 　　通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。 　　二、主题班会活动准备： 　　1、提前安排主持人，布置活动步骤。 　　2、提前安排参加活动和讲故事的同学。 　　3、课前在黑板上写上“健康快乐生活”; 　　三、主题班会的过程： 　　1.有主持人宣布班会开始： 　　开场白：阳春三月，万物复苏，是一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖;一会儿又是阴雨连绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。每到春天，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等，一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢? 　　2.表演小品《体育课》 　　3.看完小品后同学们谈谈自己平时的做法。 　　4.表演的小品《COOL》 　　5.春季防病三招： 　　①增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，以增强机体免疫力。譬如可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。 　　②调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，这些食品能兴奋神经系统