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高校教师心理压力产生的原因分析及对策研究 [第一作者简介]任登波，四川文理学院教务处副研究员，西南大学在读硕士生(四川达州*****) 近年来，我国高等学校正在进行全面而深刻的改革，教师所体验到的巨大压力，不仅已经威胁到教师的身心健康，同时也给教师的教育教学工作带来诸多负面影响。因此，加强高校教师的心理压力研究，对进一步深化高等学校教育体制改革，提高教育教学质量，增强教师心理承受、心理免疫能力，培养身心健康的大学生，都有着十分重要的意义。 一、高校教师心理压力的表现 (一)教师身体上存在亚健康状态 亚健康是介于健康和疾病之间的边缘状态，医学上又叫“慢性疲劳综合症”。医学界把健康称为人体“第一状态”，把身患疾病称为人体“第二状态”，亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态，称为“第三状态”。它的特征是患者体虚困乏、易疲劳、失眠、休息质量不高、注意力不易集中、适应能力减退、精神状态欠佳甚至不能正常生活和工作等。 调查表明，教师的亚健康状态随着年龄、性别、学历、职称的不同可大致分为四种类型：一是亚健康状态，以30～40岁的教师发病率最高。二是总体来说健康状况男教工不如女教工，但女性重度亚健康发病率高于男性。三是学历为本科人群的健康率较低，患病率比较高；而高学历人群如博士的健康比率比较高：患病者比率比较低。四是随着职称提高，健康者和亚健康者的比率明显降低，患病率却明显提高。目前高校教师尤其是中年教师身体素质较差。 (二)教师工作上存在职业压力 教师在工作上的压力主要表现在：一是工作时间太长。由于教师工作的特殊性，教师的工作时间很难用8小时来衡量。二是科研任务太难。有关资料表明，教师的科研压力主要来自申请不到科研课题和论文难于发表，而这些都是高校教师职称晋升所必需的硬件。三是教学任务太重。现在大学教师的工作量比五年前增加了几倍，尤其是基础课和公共课教师课时特别多，有的教师周学时达到30节以上，副高职称教师的教学任务最重。四是学历学位要求越来越高。特别是年龄在35岁以上的教师由于各种原因在学历学位上与时代发展要求越来越不相适应，使得这部分教师要把很多时间用在学习上，又因年龄问题导致记忆力明显减退，学习起来比较困难，大量时间花在学习上又耽误了其他工作，明显存在力不从心的感觉，心理压力较大。 (三)教师生活上存在多种压力 教师这个职业与过去相比较，在工资和待遇上虽然有了一定程度的提高，但并没有真正成为令人羡慕的职业。高等学校教师与政府机关工作人员以及企业中层以上管理人员相比较，收入水平相距甚远，给教师心理带来了极大的不平衡，尽管教师的角色和教师的劳动具有特殊性，但是教师本人仍然有着和其他人一样的生活要求，由于现金收入和隐性收入等多种因素的影响，教师在生活中会遇到多种生活压力。例如：年轻教师面临着婚姻、住房、进一步培训深造的问题；中年教师面临着子女上学、赡养父母等问题；老年教师面临着子女成家、医疗费用开支等问题。 二、教师心理压力产生的原因 (一)高等学校深化改革和加强管理给教师带来的心理压力 1．高校管理体制改革给教师带来的心理压力。随着社会的急速变化，高等学校正在进行一系列广泛而深刻的改革，如由于高等学校的合并，教师的工作安排相应地发生变化；高等学校课程设置的调整使原来上课得心应手的教师面临新的挑战；职称评定所需要的课题、论文：著作、成果等条件要在五年时间内完成，对那些教学任务多、没有时间进行科研的教师来说是比较困难的。即使具备职称评定所需的这些硬条件，在有的地方如果缺乏与评委的有效联系等软条件；要想获得职称也是有很大难度的。此外，学校的考核制度不完善、不健全，一些无法量化的内容成为了考核指标，在具体操作过程中，又夹杂着人为的因素，使一些只谋事不谋人的教师既要谋事又要谋人，不能安心工作。同时，考核结果又与晋升工资等内容挂钩，人为地使教师之间产生隔阂和矛盾，使教师压力不断增大，一些高校为了增强科研实力，用定量的办法来衡量教师的业绩，如在核心刊物上发表了多少文章、争取了多少科研经费等，给教师的压力十分明显的。另外，领导用人不当、管理不力、办事不公平以及对教师的不公正评价，也给教师的工作带来很大的心理压力。 2．分配制度改革给教师带来的心理压力。为了体现效率优先、兼顾公平，为了奖优罚劣、奖勤罚懒，高等学校在收入分配制度上进行了一系列的改革，一些学校把最高收入与最低收入之比扩大到8：1甚至更大，有的教师因为所学专业是社会上热门专业，在社会上有兼职，不在乎学校的那点收入；有的教师所学专业社会上不太需要，其收入